放下担忧的习惯

明曲

放下担忧的习惯

由 Ann Albers 传递
译者  U2 心无为


亲爱的朋友，我们如此爱你

担忧是一种不自然的情绪。它会衍生出失望，被抛弃，匮乏，受害和无助感受。只是，它也一直是人们从小就被教导的行为习惯，当他们不知该如何做，怎样回应时便会不自觉升起的情绪。

担忧，它会表现得好像是在关心，实际上却只是戴着“关心”的面具。它把一个人的焦点总是集中在“无助”和不好的结果上，而不是正向的发生和喜悦的结局。

当然，我们绝不会评判人们的这种情感特征，毕竟它代代相传，从古至今受到不同文化的支撑，且经常被蓄意的用作为操控工具。

一个人若喜欢担忧，他/她便会试图从外界诸多事物中去寻求安全感。如果，一个人担心自己的健康问题，便会花费更多时间来预防疾病出现；如果，一个人担心自己的外貌和形象，则会寻求美容医疗的帮助，让自己变得“更美”；如果，一个人因为自己的家人未能按时回家，便可能设想一些不好的情形和发生。

然而，真实的情形却是：当一个人担心自己的健康问题，并把更多焦点放在预防疾病上，反而可能吸引疾病的出现；当一个人担心自己的外貌和形象，并试图以美容医疗来解决这个问题，他/她内心深处的自卑感却并未得到真正解决；当一个人担心自己的家人未能按时回家，并设想种种不好的结果时，实际上，这位亲人仅仅只是因为工作忙碌，忘记打电话报平安罢了。

我们提及这些，并非没有爱，而是希望你们能对“担忧”再次认真看待！

担忧，它为何升起，源自哪里？

担忧，最初的起因是源于爱，只是在运作和发生的过程中被恐惧篡夺了位置！以至于未能体现出它原本的意义。

的确，一个人担心自己的健康，起因是因为他/她爱自己；一个人担心自己的外貌，也是因为希望自己能把美丽展现给他人；对未能按时回家亲人的担心，更是出于爱而使然！

但，这些情绪和情感却被放置在一个错误的位置！

担忧的起因出自爱，有着它的美丽，却被恐惧取代了原本初衷，一种坏的可能会出现，一种无力的感受会升起，这些都在剥夺你原本的力量！

而且，你对所爱之人的担忧，这种基于恐惧的能量并不会给你在经历的情形，给你所爱的对方增添任何正向积极的能量！知道这点非常重要！

如果你希望自己从担忧的习惯中解脱（我们把它看作一种习惯，但不是你最深的真相！）把你的焦点集中在被恐惧篡夺了位置的原本的“爱”的态度上面。

深入其中，看到在担忧之下所隐含的爱，接着把这份爱的意图扩大，转而把你的意图放在你真正希望的美好结果，你真心希望创造的未来上。

假设你担忧经济问题。你可能会习惯的说，“我担心我的生活费会不够！”

但你内心深处的“爱”却会说，“我希望的总能得到满足，因为我就是丰盛。我生活在一个丰盛的宇宙！我还要担心什么？既然已经在丰盛的流动中，更多的一定会来到！”

要知道，当你处于担忧，你看到的是自己的无能为力，你感受到的也是无力。然而，事实上你从来不是无能为力的人。

相比担忧，有着远远更多意义的是去发现在担忧之下所隐含的“爱”的真正力量，看到你自己真实的创造力，并通过内心的指引去实际体现出爱！

作为强大的创造者存在，如果你习惯担忧，你就会创造无力和软弱，但，如果你使用爱，你将无比强大！

所以，请放下担忧的习惯，看到担忧之最初那原本爱的初衷，看到这个真相！不过这需要一点努力，决心和信心，但回报将是你和你所爱的人生活在爱的真实丰饶与美好之中！

造物主祝福着你！我们非常的深爱你！

转自：https://mp.weixin.qq.com/s/nCts6dDassWfIti2obOcAw