本帖最后由 yoyo13688 于 2020-10-12 08:38 编辑
内容简介 · · · · · · 心理学界从20世纪60年代末开始提出“超个人心理学”,从那时起,就有各式各样尝试整合心理治疗与灵性修行的学派与治疗方法,其中很重要的一个部分就是将东方的智慧与禅修方法,与西方现代心理学的理论与实务相结合。但能够将心理学、心理治疗提升到与灵性修行对等的地位,切实以整合的观点来看待人性与人生追寻之路的人,实在不多,本书作者杰克·康菲尔德堪称其中的翘楚,而这本代表作也可说是结合心理治疗与灵性修行的典范之作。在书中,作者结合自己多年修行和心理治疗的经验,纠正了人们对灵性修行的误解——修行是为了逃避痛苦和困难,或是为了寻求超凡的体验;指出灵性修行与占有或智商无关,而是一种发现爱的能力。当你拥有这种爱,就踏上了专属于你的心灵幽径。
导读心理治疗有如灵性修行的道路 PARTONE踏上心灵幽径:基本法则 序曲 灵性修行与心理治疗的结合——我的亲身经历 第1章 我是否好好爱过 第2章 停止战争 第5章 坐定 第4章 必要的疗愈 第5章 训练小狗:观呼吸 PARTTWO灵性生活的前景与危险 第6章 稻草变黄金 第7章 为魔鬼命名 第8章 困难的问题与固执的访客 第9章 灵性的云霄飞车:拙火与其他副作用 第10章 自我的扩展与消融:暗夜与再生 第11章 寻找佛陀:一盏照亮自己的灯 PARTTHR匪扩大修行的范围 第12章 灵性生活的周期 第13章 神圣之地,没有疆界 第14章 我是谁:无我或真我 第15章 慷慨与慈悲 第16章 你无法独自完成:寻找老师的带领 第17章 心理治疗与禅修 第18章 皇帝的新衣:老师的问题 第19章 业:心是我们的园地 第20章 扩大修行的范围:不分彼此的心 PARTFOUR灵性的成熟 第21章 灵性的成熟 第22章 伟大的乐章 第23章 开悟就是与万物亲密 |