【抹大拉的玛丽亚】向内的旅程

明曲

向内的旅程

作者：Pamela Kribbe
翻译：心无为

亲爱的朋友

我是玛丽.墨达拉（即：抹大拉的玛丽亚），我以我对你们的深爱和友谊来到你们的身边，我因能够在你们身处动荡与不安的此刻为你们提供服务感到由衷的荣幸和喜悦。

你们正在创建一种全然的不同，所经由的是你们协力同心的意图和力量去影响人类的集体意识，让它变得更敞开，更宽广，更有觉知。你们也正在为自己的生活创建一种全新与不同，从而让这个世界最终得以焕然一新。

从我们的生命与存在层面来说，内在的世界才是最最首要的。我们会从自己的身外看到和经历种种的事情和发生，它们来自这个物质的世界，都只是次要的意识投射。外界的发生源于内在的改变，通过首先在内在建立的意愿和意图，才使得外在的一切跟随着内心流动和改变。

对于我，以及每位此刻和我一起聚在这里，阅读这篇文章的朋友，都知晓着 - 内心的真实远胜于外在 - 的事实。

但对于大多数人而言，却是截然相反的情形，他们认为这个围绕着自己的外在世界才是最真实的，并且认同它对于他们自己具有着非常大的影响力。通过你们身体的五种感知，这个物质的世界的确给你们留下很深刻的印象，也对你们产生深刻的影响。你们与周围的人一起交流，看到或是遭遇到外界的情形和发生，所有这些似乎都在定义着你的身份，在塑造你的人格。然而，这些从本质上说都只是一种投射和幻象。

有一个内在的世界，它完全的优先于这个围绕着你的周遭世界，外在世界的呈现是由于你与这个内在世界的连接，与你灵魂真相的连接才具有意义，并因你与这股内在力量的连接而让你获得真正的力量。

若仅关注这个外在世界的层面，你则显得脆弱且容易受伤：你拥有物质的身体，而且这个身体很容易受到来自外界的各种影响：疾病，自然的力量和来自其他人的暴力行为。你的物质身体容易受伤且普通平凡。而且，在你自身还有着各种的情绪，它们还经常地让你感觉到自己的生活不受控制。然而，你却又非常的迷恋这些情绪和身体感受，只是如果你对于身体和情绪上的感受非常在意和沉迷享受，你就可能感到自己的渺小和软弱，以及因为这些情绪和身体的感受而伴随之的受害者意识。

不过，以感受来说，这些情绪和对应的想法都受制于你身外的这个世界。然而，在你内心的更深处却有着一种完全独立于这些情绪的风暴之外，且时刻围绕着你的一股力量，它不受这些外界种种发生的影响，包括其中的人和不同的事物。

我此刻想鼓励你们每一位，走入到这个内在的处地，一个全然平衡，宁静且中性的地点，它独立于时间和空间，也独立于物质自我的束缚。在你的身体之内你可以找到这个地点，通过自我暗示与内心宁静的帮助就能够与之连接。你的身体是一个通往你内在自我的门户，请以你的意图和焦点向内，与你的内心连接，感受这里有着怎样的温暖，且时刻在以它的奉献利益你的整个身体。

你的身体同样有着它自己的一种内在生命，它并不仅仅只是由无数的细胞所组成的复杂有机体，你的身体也有着它自己的内在意识和生命力，现在我想请你用心的感受你自己的身体一小会儿。在呼吸运动的帮助下，你潜入你的身体里面，向内体会并感受你身体内的运动，伴随着呼吸的节奏深入宁静，并且放松。

在这样的全然宁静中，你会感觉到外界的一切发生都已不再重要！

此刻，请把你的意识焦点沉入到你的腹部区域，并找到这个位置 - 你的下腹部，你在这里尽情的放松着自己，一股自如流动的温和能量也开始在你的体内运动，想象你以自己的呼吸在轻轻抚摸这个区域，随后通过观想把你的焦点下降至一个入口打开的通道之内，把你的双手轻轻放在你腹部的这个区域，并把这里想象成一个碗的形状，并想象这里正在完全的放松，而且你的所有力量都来自这里。它是一股宁静的力量，也是一股非常古老且能经受住岁月侵蚀的不朽力量。

你已在地球上经历过许多次的转生，深入你腹部的这个区域，你便能明白你远比自己所认为的要有力量得多，也伟大得多，你是完全的超越于这个身体，超越于所有这些世俗情绪的非凡的存在 - 你是永恒不朽的生命，你越是能够理解这个事实，你也能更多的与你灵魂的力量连接。

你可能是第一次感受到来自你下腹部区域的这个内在空间和它的力量，就请你明白，它是一股十分稳定且根植的力量，并不会轻易就被你的身体反应和情绪所影响，并且这个力量所占据的空间看似是空，却并不空。它虽属中性，却并不空虚。请感受这里所存在的意识，拥有着弹性和活力，也十分的宽阔，有着足够的空间。

想象这个意识，这股能量正从很深的源头穿行于你的整个身体，你仅仅只是观察着这一切的自然发生。从这个宁静的觉察角度，你看到这股力量从你的骨盆底部以旋涡的形式向上升起，缓缓的穿过你的腹部。这股能量非常的和平和温和，它在以非常智慧的方式找寻前进的方向，它从属于你最深的本质自己，此刻正在与你的尘世自己相互融合。现在，以你的内在视觉看着这股能量流上升至你的心脏区域，你的肩膀，你的脖子，直至头顶，接着又从头顶缓缓下降至膝盖，小腿，直至你的脚底。

感受此时的你也加入到了这股能量的流动中，就在这时，你对于自己生活中的许多事情忽然间有了一个很不同的角度，一种有别于过去的新感受，你感受到了你的强大，坚强，力量和独立，你的伟大远超出你尘世生活中的所有事物，即便是那些在过去对于你而言，非常强烈的情绪和感受此刻也显得微不足道。这便是你超越世俗一切的真实伟大，也是你的本质体现。

此时此刻，这股力量对于你们每个人而言是如此需要，这个领域和它的力量才能让你们找到真正的自己并感受到安全。不过，这个存在于地球之上的社会结构，它并不具备这样的能力让人们找到这个内在空间和真实的安全感，所以才需要你们这些愿意深入自己的内心并与这股力量融合的人。

你们是新时代的引路人，也是这股崭新力量的携带者，通常来说你们时常会因为自己操作于这种力量并以此而生活，感到被这个社会排挤，被他人冷落，感觉到孤独。但正是因为你这种与众不同的想法和感受在建立着一种全新与不同，即便你还只是在想法上和其他人有着非常大的隔阂，你所具有的这种新时代的特质却是在影响着你周遭的这个世界。

内心与内在的转变总是先于外在与外界的改变，为此，你们的内心与内在携带有远超外界事物和一切发生的更大力量！

你的独立思维和个性力量对于转变这个世界非常之关键，所以请不要盲目受到你身外这个世界的左右和影响。相反，我鼓励你们走入内心，并且看一看这里有着什么能量在浮现，让你重新获得了坚强和力量。请让这个过程自然的发生，你并不需要刻意的做些什么，因为打开这条通往内心道路的钥匙便是在宁静中感受，让事物和发生自行呈现。

不过，这条向内的道路也需要你的勇气，因为有时候你们也很容易受到这个世俗社会的影响，那些看似正确的戒律和规则，以及你们对于这个世俗世界的欲求期待，和行为习惯，这些会导致精力的分散，并使人上瘾。它会让你觉得自己从属于这个世界，并且为了得到社会的认可，得到他人的尊敬和爱而必须让自己变得讨人喜欢，甚至趋向于奉承他人。这便是一种心态和意识上的扭曲，你曲解了你生命存在的真正意义，也失去了与你内在真实力量的连接。

最终，你会发现只有与你内心力量的连接才可能为你自己打开一条宽广且通畅的道路，但必须先从你与内心世界连接的重新建立开始：了解你内心的真正需求，抛弃那些并不能真正利益你的期待。但是，这些都会与这个世界的现行规则相违背，且需要你的勇气。

不符合社会现行规则的行为便是疯狂？不，它是出于恐惧，害怕自己不被这个社会，不被他人接纳的恐惧。然而，这并非你此生的目标，你的到来并不是再次继续这些已持续千年的错误，你的到来是为了给这个世界注入一种全然崭新的力量。

我现在请你再次把焦点聚焦在你的腹部，感受这里的能量正流动着向下注入到大地深处，感受这股能量的流动把你和地球母亲连接成了一个整体，你感受到了来自地球母亲所给予你的关爱，也感受到了她的喜悦。请明白，你和地球母亲两者都是非常勇敢且充满力量的灵魂，现在请向着你自己和这股能量流动提出询问：“在每日的生活中，我需要做些什么才能激活我内在的真实力量？是否还有一些小的步骤需要我去做，才能让它发生？”

现在，请你想象，此刻你的双脚正稳稳地站立在大地之上，你再次询问自己：“我到底想要什么？”，静静地感受这个内心深处的“我”所给予你的回应。或许，你并不会立刻感受到什么，但请不要着急，依旧放松并静静感受，有时它会以不同的方式呈现，比如更多自由和轻盈的感觉，压力的解除与轻松畅快，让这些感受自由的从你的腹部升起，向你呈现，并请信任它们。

请知道，感受是已超越了语言限制的更直观的“语言”，在这些感受之中往往携带着许多内容，只要你做到充分信任，便能破译其中想要传递给你的珍贵信息！

如果你在每日的生活中经常这样去做，便是已走上了这条自我革新的殊胜道路。在宁静中不断的向内，你会更多的看清外界显现出的种种虚假幻象，当你开始聆听你真实自己的声音并创建一种改变，将不仅是利益你自己，这个世界也会因你的改变而受益良多。

感谢你们所奉行的这个内在工作，我以我内心的喜悦向你们深情致意！