【萨南达】焦虑

明曲

萨南达-焦虑

再次，我很感谢能够前来，源头允许我更多地来说话。今天我想要带来一个新的主题：平和？什么是平和

平和是一种心态。它是头脑和身体之间的总体平衡，你可以摒除杂念，不去想任何东西，只是臣服于当下。你已经习惯沉浸于期望，把你称为的未来带到现在，但不是真正的未来，是你想象的未来。有什么作用？谁能向你保证它会发生？

所以让我们更加深入这个想法一点。我们已经说过，你今天所做的会影响明天所收获的。所以跟随你的想法会影响未来，但是作为一个反应，不是创造。去想象、梦想一个美丽的房子是不足够的。当然，宇宙会开始让那个渴望发生，但你是为了什么想要那个美丽的房子？舒适、炫耀？一些东西会减缓宇宙。这个心愿会排到你心愿列表的最底部

不一样地去思考：你想要一个美丽的房子。毕竟，你想要安顿好你的家人，因为你想要生活在一个美丽的地方或者只是希望拥有一个美丽的家。这不是羡慕任何人；这不是想要比任何人更好，只是个人的满足。然后宇宙开始规划它。如果你每天暂停片刻，思考那个房子会如何？房子会是什么样的；一个美丽的地方（美丽并不一定要是富庶的）

你只是想要一个舒适的、有着花园的家，会给予你喜悦。这些是纯粹的感受，宇宙会不断规划。每一次你思考那个房子，你的心中没有焦虑，因为它是一个梦想。你喜欢呆在那里。所以你加上每一个细节，比如墙壁的颜色，家具，每一个对你和你的家人来说会是舒适的碎片

在这些时刻，你的心处于平和，不是焦虑。外在停止存在，因为你完全沉浸于这个梦想，这是一个很好的感受，你可以随意重访它。许多人不会把这些梦想告诉别人。我想说这是个好主意，因为总是会有人来说“你不值得拥有这个。这永远不会发生。这是浪费时间。”然后你就会不停地去想你是否在浪费时间

所以不用把梦想告诉别人，相信它们，但伴随着心中的平和，而不是焦虑。臣服于宇宙。它在这个头脑与心的平和中运作。它会把这个梦想带给你。所以取决于你要不要保持梦想并相信它不是一个值不值得的问题。它是一个相信机会的问题，即使许多人会说几乎为零。依旧，这个梦想是有机会实现的。但伴随着心中的平和，而不是焦虑

焦虑是宇宙的（enemy），因为它试图让你掌控你无法掌控的。宇宙知道正确的时机，因为一切会在正确的时间到来。延期通常是一个课程或破坏了什么东西。这是改善依旧可以变得更好的东西。但你不明白；你现在就想要拥有一切（伴随着焦虑）。保持耐心，你想要会导致你心烦还是会带给你很多惊喜的东西

没什么是不合时宜的；如果你加速事物，你会拿走宇宙去削减或改善很多东西的机会，然后你就后悔了。所以把一切交给宇宙，要有耐心，不要焦虑，活在当下。这个时刻在带给你什么？一些疑惑、一些确定性、一些问题。很好，询问，我会来回答。焦虑有什么好处？

焦虑会带来什么？病痛，因为你加速你的头脑，你就加速了你的身体，加速了你的细胞，它们开始在不可控的速度中振动，带来无数的问题。所以为什么不耐烦，焦虑？假设你拥有平和，相信每个时刻已被书写。这样，每个时刻都会处于平衡

让我们这么说：你现在所做的一切会在宇宙中生成一个返回的点，取决于你如何散发它的。它会是你进入你称为的未来的那几分钟，几秒钟。所以如果你轻轻地走，意识到每一秒都有东西在发生，都有东西悄悄地向你前来。因为没什么被加速，一切按计划在进行。然后你加速。好似你把会在未来发生的东西拉到了今天。然后会发生什么？几样东西同时发生，你无法完成任何东西，因为太多了

你加速，拉到现在，没有耐心让宇宙展示你道路，那一瞬间的任务。因为宇宙知道每一秒的任务，你加速一切，然后抱怨你无法处理任何东西。当然，你在吸引不会在现在发生的东西
我曾经说过：不要规划，不要给予日期，让它发生。但在你的世界中，一切都有一个规划和日期，然后我们拥有了什么？病痛和激动的专业人士，因为他们需要符合那个日期，不知道宇宙在道路中间准备了什么东西。沿路上可能会出现什么妨碍他们符合那个日期，他们很多人因此还受到处罚

这是不正确的；没人知道会发生什么。如果你生病了，谁来做你的工作？没什么是不可取代的；别人会去做，但肯定会延期。所以焦虑有什么好处？把那么多东西拉到现在有什么好处？孩子们，学习生活于平和。平和是一个宁静的心和头脑

我知道你创造了这个世界。今天，试着在其中找到平和，许多人会说，不可能；我部分同意。我同意你生活在改变和焦虑之中。依旧，我向你保证，如果你允许自己生活在今天，而不是明天，今天，把道路交给更高的自我。

“让更高的自我把所有需要完成的带到我今天的道路”

做出这个请求，适合今天完成的会被放置到你的道路上。让我们把它带来，这样你可以满足所有的截止日期。没什么会超出今天所需的。这样你可以伴随着平和完成今天的一切，不带焦虑和紧张，没有阻碍

我向你保证，即使这么做，你依旧会遭遇问题。因为你在过去创造了那个问题，它会在今天返回来让你看向。无论如何，你向更高自我做出的请求不会妨碍你。因为你会处于平和，你会处于平衡来看向那个问题并解决它；如果你喜欢，可以把它放到地毯下面，把它留给明天。但要小心，因为当你开始把太多的问题放到地毯下，有一天地毯会被掀开。然后你的更高自我就无法在顺畅的方式中应付，因为太多了

看向问题并解决它们。不要推到一边，而是现在就解决它们。但伴随着平衡，平和。学习不要思考明天，思考今天，因为宇宙知道如何安排事物，这样一切可以在正确的时间发生
宇宙想要带给你奇迹，但你今天就想要一切。那么没有时间给宇宙去完成它的创造，因为你加速了事物。然后你失去了机会去拥有宇宙提供给你的，因为你打断了进程；它不会再到来。所以学习等待，相信你在散发的，相信宇宙总是会带来最好的，而不是最差的。当它看起来是最差的，它是需要从心去看的东西

所以不要焦虑。看向今天的地平线。让明天按照宇宙希望的那样前来。开始去体验它，你会看到一切如何渐进地发生，伴随着巨大的成功。因为你让宇宙工作，你让你散发的所有美好建立。这可能需要一点时间，但它会建立。放心，你需要经历的宇宙不会一次性全带来。它会放到每一个时刻。但因为你的加速，你认为一切在同一时间发生

你开始散发：“不好的一切今天都落到我头上了。”伴随着这句话，你把前方的一切拉到今天。不是宇宙把一切发送给了你。是你把一切吸引过来了。留意你的话语、想法。当不好的东西发生，看向它，修复它。告诉宇宙“每个问题处于自己的时间。不要加速它！”在这样的情况中，你可以述说“不要”，因为你在对宇宙述说每样东西处于自己的时间

找到心中的平和。看向今天的地平线。不要看向明天。明天会按照更高的自我认为的那样到来。不要加速任何东西，因为你可能会打断宇宙为你在准备的进程。伴随着你的加速，进程被打断，因为你中断了烹饪过程。就像把蛋糕提前从烤箱中拿出，它就是生的，你不能吃。把蛋糕放回去已经没用了；它不会变回本该有的样子

所以学习只看向今天。明天会平静地到来，如果你保持平和。寻求内心的平和与平衡，你会看到你的生活也变得平和；它并不会充满鲜花，但刺会更小，更容易处理

日期：2022年10月4日
来自：Vania Rodriguez
译者：NickChan