如何做才能提高能量振动频率？

明曲

如何做才能提高能量振动频率？

下面30种方法让你提升自身能量

1.爱自己，爱别人，爱这个世界

2.随时随地的感恩

3.做那些会让你心感觉到开心和放松的事情

4.冥想

5.深呼吸

6.活在当下，接受自己

7.安静独处，感受美好的事物

8.幽默，看好笑的漫画、电视、录影与朋友开玩笑

9.微笑，让微笑的感觉发自你的内心，流遍全身，散发到你的周围

10.宇宙里没有意外，接受你所拥有和经历的一切

11.每天坚持学习新东西，学习新的知识、新的技能、新的语言等等

12.运动可以让血流通畅，使身体拥有健康活力

13.跳舞，放松自己

14.唱歌，抒发美好感受

15.鼓励自己，或者鼓励朋友

16.祈祷，把你的愿望告诉宇宙或者更高的神灵

17.阅读内容积极，有激励作用的书籍

18.有目的地提高振动频率，让自己更幸福、更自由，更加接近自己的梦想

19.洗个极度放松的热水澡，或者做蒸汽浴

20.发挥创造性，写诗、作画、雕塑、设计、做家具等等都可以，把你的天赋发挥出来

21.赞美你所看到、经历的美好的事物和人物，并且也赞美自己

22.享受和谐的两性关系

23.好好睡一觉，让自己充分休息

24.无条件地传递你的爱

25.写感恩日记

26.与大自然亲密接触

27.吃点好味道的食物，喝点可口的饮料

28.整理居室、办公室

29.跟你所喜欢的人分享爱和快乐

30.就像你已经实现梦想时那样生活

声音、图像、身体的感知都来自振动，宇宙是全息的，振动即宇宙本身。

由于宇宙中的每件事物都在振动，所以你的振动频率会吸引来相似的人、事、物、环境与动物。

用行为改变意识，

真正的改变大脑的习惯回路，

养成新的习惯，频率就可以提升。

当你对爱开放时，

你会提高振动频率而吸引美好的事物前来，

所以爱别人等于是给自己一件好礼物。

转自网络，感谢不知名的作者！