自我疗愈---生命之树

yoyo13688

【冥想练习】自我疗愈---生命之树

“到目前为止，你们对我们是什么和你们是什么有了一种理智的认识。你们还没有在圣光存在的层面上体验到你们是什么，并探索它的所有潜力。

今天发生在你们身上的一切，无论是在你们的身体中感受到的影响，还是任何其他体验的一部分，都不是小事。你们正处于一个为你们的成为所必需的准备阶段；为更大的灵性开放和振动的增加做准备。

你们必须释放你们所有内在的紧张对立，所有的压抑，所有从你们的意识中被压抑却通过你们的身体显化出来的东西，所有的痛苦，以及你们所有未说出口的话。你们的物质身体和精微体都必须在这个新能量的领域里 协调一致并更新自己，这种新能量被赋予了维系、启迪和转化人类的能力。你们每个人内在的神1性必须在你们的人类意识中成形，并且必须表现出来，即你们的人类意识必须自我开悟，然后根据（已觉知的）新的实相行动。

现在我们将向你们解释如何有效地运转你们的身体，以及如何应对你们的痛苦。我们将介绍一种练习，如果做得正确，对你们会有很大的好处。

首先，你们必须感觉到你们的整个身体，你们必须感觉到它的存在和呼吸，必须认识和感知到居住在内在的神性能量。

让你的意识在你的身体中移动：成为并是那个意识。忘掉你作为一位人类所是的一切。把你所有的意识集中在你的脊柱上。你是脊柱；你就是你身体的这一部分。

把你的意识沿着脊柱向下移动，从一个椎骨到下一个椎骨。让你自己沉浸在这个下降的过程中，在这个过程中，你的意识照亮了你背部所有疼痛的区域。

你就是你的椎骨；你只是作为一个椎骨而存在；沿着脊柱从一个椎骨向下移动到下一个椎骨，用你内在的所有神1性之爱照亮它们。

做这个练习非常重要。如果你正在遭受痛苦，那么首先试着找到你身体里最疼痛的部位；下一步，找出你脊椎最痛的部位，并用美妙的白色圣光淹没它们。

你完全就是你的脊柱；你只存在于它里面并遍及它。你的脊柱是生命之树。如果它弯曲了，它会自我恢复。沿着脊柱一次一个椎骨向下移动，想象和感知从一个椎骨到下一个椎骨的生命能量流动，就像一条白色的圣光之蛇。

感受神性能量在你体内的流动。这种能量在每个椎骨中越来越自由地流动。你就是你的脊柱；你就是你的脊柱而非其他任何事物。你的意识只存在于你身体的这一部分。

你正在遭受的痛苦是由于能量流动中的阻塞阻止了能量从一个椎骨到下一个椎骨的流动。

想象能量在你的生命之树中自由流动。所有的阻塞都被清除了。观想并感觉你的背部伴随着生命能量变得柔和光亮，充满活力。你所有的能量中心都完美的运作着。

观想你所有的背部肌肉。把你的意识导向你的背部。每次放松整个背部的一块肌肉。释放所有的紧张。你就是你的后背；你的意识就是你的后背；你只存在于你的后背中。完全放松每一块肌肉。

你正在用神性能量，通过无数细小的圣光通道，灌溉并重新分配你背部肌肉中的能量。一切都很放松、自然。你的意识始终是你的背部。想象一下你的背部被无数细小的能量通道所滋养浸润。你的背部感觉很好。摆正身体！能量在你的生命之树、你的脊柱里自由的流动，并贯穿你的整个后背。

把你的意识依次移动到你身体的每一个使你痛苦的部位。总是以同样的方式去做，你自己总是成为并就是你身体疼痛的部位。并把所有的圣光和圣爱的能量，所有你内在的神1圣能量给予你身体的那些部分。

然后意识到你的整个身体，成为并就是你身体的意识，就好像你所有的精神能量都在你自己里面。将你的全部意识引导到你的身体内部，就好像你有机会同时进入你所有的器官，进入你显化载具的每个部分。

你有这种能力，因为你是神1圣的一部分，因为居住在你内在的力量，因为你是完美的存在。你内在的完美存在更新你身体的每一部分、每一个细胞。一切又恢复了完美的运作。

把你的意识移到你心的层次，那里居住着你的圣爱之点，那里可以发现你所是的圣光存在，那里居住着你内在非凡的神圣能量。你是你的心；你完全是你存在的这一部分。你的心灵运作得很好。它向宇宙之爱敞开心扉。它向你内在的神1性张开双臂，让你的神1性能够由内而外的显化自己。锚定在这个圣爱之点上，让神1圣的力量、光和能量辐射，贯穿你的整个身体。

想象你就是修理自己的载具的机械师，它的零件有点儿毛病，有点儿缺乏能量。机械师就是你的意识；他是你之所是的意识，他是你内在巨大力量的实现。

要意识到你是你载具的主人。只有你可以指挥和指导这个载具，它已经被置于你这一生的照料之中。只有你才是它的绝对主人。只有你才能弥补它的毛病。只有你能通过敞开你的心扉，让你内在的神1性自我表达祂自己，来获得你的载具所缺乏的能量。

允许你自己对那个完美的表达载具，显化出包容一切的爱，并且确信它会回报你的爱，因为它有意识。存在于你身体中的意识，是存在于你每一个器官中的意识的总和：它不是你的智力，你的头脑，也不是你的人性意识。

这项工作完全适于你们每个人。这是一种进入你内心深处的下降；这是一种努力，以达到完全意识到你的显化载具是什么。这是一项让你意识到，你对于自己的显化载具的责任的工作。

当你的载具用坏了，没有像它应有的那样完美的运转时，以及有时当它磨损时，你总是请求外界的帮助来修理你的载具，尽管只有你才是它真正的修理工。

当然，只要你还没有意识到你身体的每一部分，只要你还没有意识到你内在的巨大力量，你就需要外界的帮助。

我们要求你们经常重复这个练习。每次背部疼痛时，把你的意识放在脊柱上。如果你正确地实践，疼痛会很快减轻并消失。

如果你既没有能力也没有技能完全自信地做这个练习，那么重复这个动作直到你可以观想和感觉到所有能量在你的脊柱里流动。

所有的损耗和撕裂或无论什么，都可以通过圣光的工作来抵消、弥补。当你磨损了你身体的软骨或者其他部分，在光中重建它：重建光的骨骼，光的软骨，以及光的器官。

你可以确信，这种技术非常有效，有缺陷的身体部位可以自我重建。你可能认为这是一个奇迹。

现在将你的意识引导到你的心脏区域。你就是你的心。你的意识完全在你的心里和心上。再次感受你的圣爱之点。让那些广袤的光束，那些巨大而强大的圣爱能量，从这个点迸发出来，淹没你的整个身体片刻。

通往你神圣的圣爱之点的门，通往你神1性居所的门正在打开，让这无限的能量淹没你的身体，并浸润每一处没有被这黄金般能量的大河所滋养的地方，任何干渴的人都可以从中汲取能量。

愿来自你内心的无限圣爱的巨大力量淹没这颗星球，淹没所有的生命。感受它从你的内心涌出；看着它扩展到全世界，淹没到你的兄弟们，淹没动物、植物、矿物等等所有王国。打开你内在神1性的大门，让圣爱之流喷涌流淌吧。

观想你的地球母亲完全沉浸在这无限的圣爱中。这个世界上所有的生命都沉浸在你的圣爱中。让你的圣爱在你的内在和外在自由地流动。你越是向圣爱敞开心扉，圣爱就会越浸润所有生命。

现在，把所有的圣爱投射到你们的整个太阳系和整个宇宙。
…
这些练习非常重要，对你们会有相当大的帮助。为了使这项工作有效，你们必须意识到你就是你想要“照顾、疗愈”的身体部位。如果你们能做到这一点，你们的工作就会非常重要、奇妙，有时甚至是产生奇迹。

我们相信你们能完成这项工作，相信你们能够治愈你们内在所有不完美的一切。相信你们的内在力量，相信并使祂显化出来，敞开你们内心的大门，再也不要把祂锁在你们的内心。

请确信我们就在你们身边，我们在帮助你们。但我们给你们的帮助并不总是你们希望得到的。我们给你们的帮助是一种帮助你们进化的帮助，一种提升你们、转化你们，让你们意识到你之所是的帮助。

我们会一直牵着你们的手直到最后，但我们永远无法为你们做这项工作。我们只能给予你们我们的爱，有时也会给你们指明前进的道路，这样你们就更容易度过或承受生活的磨难；这是说，我们可以把我们影响的人放在你们的道路上，他们会提供给你们与你们所经历的事情相关的信息。”

转自：接近宇宙之心