一勤天下无难事，一懒世间万事休。
有诗云：“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。”
岁月无情，一晃眼，便将人推至了半坡。
身处于此，看清了更多生活的真相，也淬炼出了更多与以往不同的认知。
你在苦乐酸甜中开始觉醒、在艰难磨练中不断地去调整。
进而真正的醒悟，往后余生，该选择怎样对待生活。
存钱，是最实用的自律
有人说：“钱，是省不出来的，只能挣出来。”
但倘若你本就赚得不多，却仍不知道存钱，那生活必定会让你措手不及。
当上天降临考验时，祂从不会检验你准备了什么，只会考验你没准备什么。
过于透支金钱的人，也在透支自己的未来。
尤其是人到中年，崩溃，大多从缺钱开始。
体面也都是钱支撑起来的。
古人有云：“有钱走遍天下，无钱寸步难行。”
日积月累的存钱，必然能在你身边突发意外时，不必只是蹲在角落里抱头哭泣；
当生活遇上急事，也能摸摸自己的口袋，再添生活的底气。
人生在世，唯有有备，才能无患。
在这生活的一汪苦海之中，钱便是轮渡。
你平日里省下来的钱，都将会为你的未来兜底。
一日一钱，千日千钱。
往后，要想生活的越好，就先存点小钱，让欲望再飞一会儿。
运动，是最养生的自律
大多数时候，我们都知运动的好处，但却因为懒惰，事到临头，望而却步。
古人云：“一勤天下无难事，一懒世间万事休。”
人这一生，想要有所收获，保持身体健康，就要克服自己固有的懒惰。
钟南山院士就曾说：“三四十岁之前，或许锻不锻炼感觉不大，但一旦过了五六十，那就大不相同了。”
钟南山一生都坚持着锻炼，年轻时喜欢打球，跑步，即便后来年纪大了，仍然依旧坚持一些比较轻松的项目。
哪怕是遇上刮风下雨，他也会在室内走动、健身。
以至于在新冠肆虐的那几年里，82岁的钟南山院士仍能精神矍铄的挂帅出征。
生活就是如此，有的人60岁便已然垂垂老矣，但有的人，80岁，仍是大树。
运动，便是人这一生对抗无情岁月冲刷的最好武器，也是治愈一切的良药。
正所谓：活动有方，五脏自和。
美丽的基础，是健康，而健康的基础，需要运动来维系。
运动带来的变化，也许不会立竿见影，但你日复一日付出的汗水与努力，都会在身体上给予你回馈。
身体，就是每个人的“庙宇”，不管你在里面供奉了什么，都要永远让其先干净，强健。
读书，是养心的自律
古人云：“少年读书如隙中窥月，中年读书如庭中望月……皆以阅历之浅深为所得之浅深耳。”
年龄不同，读书读出来的感受也总能各不相同。
因为随着年龄的增长，我们就越能品味到书中的人情世故、沧桑变化。
正如诗云：“而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。”
人到中年，读书不在仅仅只是读书，更多读的是一种情怀，是一种境界。
这是我们对人生智慧的沉淀，也是在纷繁复杂世界中对心灵的安放。
人这一生，生命虽然有限，但人生却是旷野。
常读书的人，心灵能时刻在书中获得充盈，滋养与润泽。
这样的人，既有了穿透历史的眼光，也有了走出困顿的动力。
故而人到中年，如生活困苦，多读书，强大自身，事业或能枯木逢春；
如遇人生苦厄，多读书，强大内心，总能“花明又一村”。
多读书，才能解一时之惑；常读书，便能解一生之惑。
早起，是最低成本的自律
有人曾问：“每天那么早起来不累吗”？
有人回复道：“刚开始的时候确实很痛苦，只想躺在那。
但当你慢慢习惯以后，会发现、原来早起一小时，可以做这么多事。”
早起的人，永远可以先于他人，去掌握生活的主动权。
《增广贤文》上便有言：“早起三光，迟起三慌。”
每个人一天注定都只有24小时，对此，我们虽然无法改变它的长度，但却可以拓展它的宽度。
坚持早起，你可以不慌不忙地享受早餐；
你可以领着生活向前，而不是被生活裹挟；
这样的你，可以合理利用时间，既有工作，也有丰富的业余生活。
既让自己进步，也让时间发挥出更大的价值。
古人云：“一年之际在于春，一日之际在于晨。”
秋日的丰收在于春日的辛勤。
当你拥有了早起，你便拥有了自律。
如此，生活中原本许多让你焦头烂额的事情，都会变得游刃有余。
因为每一次的早起，都意味着你在向着更好的生活迈进。
一个能够掌控自己早晨的人，必然也能掌控自己的人生。
《史记》有言：“祸不妄至，福不徒来。”
每个人的祸福，都有其因果。
因果相报，但往往需要一些时间。
不要因为一时懒散而放弃，也不要因一时的不见效果而考虑。
生命这场修行，唯有坚持，能得始终。
当你将自己全部身心都安置在了最好的状态，往后余生，必定能与世界，与他人，与自己温暖相拥。
作者：逍遥子 来源：老子道德经
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发表于 2023-10-13 02:05
