前言 在这次交流中，巴夏探讨了一个许多人都会面对的困境：当我们在灵性道路上前行时，如何面对家人的不理解？当至亲之人的负面评价刺痛我们时，我们该如何应对？
他告诉我们，家人也是我们的0魂家族，每个人都在扮演着帮助彼此成长的角色。更重要的是，他区分了"反射"与"投射"这两个关键概念，前者是我们需要看见的自己，后者则是他人问题的投射。
下面看巴夏怎么说
问：接下来的问题跟家庭关系有关，有点跟公开接触有关。我想你之前提到过几次，有些人可能不会进入那种现实，这取决于他们的信念系统。但你也说过，有时人们可以处于公开接触的现实之中，即便他们未必真的相信，但在这种公开接触发生时，他们仍有可能在当下做出选择，朝着那个现实迈进。
巴夏：是的。很多人对公开接触会有不同的反应，而且有些反应可能会延迟，有些则可能立刻有，有些人可能会完全拒绝它，但每个人都需要做出自己的选择。
问：那么对于那些可能并不一定相信的家人来说，这是否意味着在公开接触之前我们就会与他们分道扬镳呢？
巴夏：不，不一定。这取决于他们在公开接触之后会选择怎么做。他们中的一些人可能会跟着说："哦，好吧，你一直都是对的。"他们中的一些人可能会说："我无法面对这一切，我要逃跑。"所以这要看情况。
问：好的。我们在这里的家人，通常也是我们的0魂家人。
巴夏：是的，你的家人就是你的0魂家人。
问：朵洛莉丝·侃南有一个观点，即我们都是不同的演员。现在明白了在当下一切都同时存在，所以没有前世。
巴夏：是的。不同的0魂家族会扮演不同的角色，过着不同的生活，相互映照出你所需要经历的东西，让你的0魂得以成长。你们彼此扮演着不同的角色，从某种意义上说，这正是你们成为0魂家族的原因。
问：好的。这能帮助我们同情和理解他们自己的道路，即便我们意见不合，也能认同彼此的选择。
巴夏：嗯，你并不知道他们的人生道路究竟是怎样的，你也无法为他们预测。你只能分享你认为对他们有帮助的东西，但你得让他们自己决定何时、何地、以何种方式，甚至是否采纳。他们如何处理你分享给他们的、可能对他们有帮助的信息，与你无关。
问：好的，谢谢老巴。
巴夏：不客气。
问：如果有人从直系亲属或亲近的人那里得到负面的反馈，在某种程度上，他们的话似乎更具力量，因为很明显，那个人对你的价值的看法更重要。我的意思是，你能说说区别吗？就是亲近的，如果他们对你说的话让你感到难过，或者如果是一个完全陌生的人，我们如何以平衡的方式应对？
巴夏：好的。嗯，首先，让我们对你所使用的语言提供另一层清晰的解释。因为我们知道"反射"这个词可能会令人困惑，这就是为什么我们试图澄清这个概念。也许人们最好的理解是，如果他们愿意真正审视自己，首先要理解"反射"和"投射"之间的区别。
学习区别，辨别反射和投射的区别：反射是反射到你身上的，那是你需要了解的关于你自己的东西；投射是别人投射到你身上的，那更多地反映了他们的问题，而不是你的问题。
所以让我们把"投射"的概念加入"反射"的概念中。这两个词的用法可以更容易分辨哪个是哪个。
但在家族的血脉中，因为出于爱，你对他们有一种天生的感觉，或与生俱来的连接。因为家人代表了连接、爱和支持，你加了这种连接，加了这种爱和支持（译注：因为这种特殊的关系，导致你更容易吸收家人的信念）。这让你对他们所说的话有不同的理解，不同于陌生人对你说的话，因为你认为他们没有爱传过来。
所以，你拥有的这种实际的爱的联系，让你更容易接受他们对你的任何投射，这些投射代表了他们自己的问题。因为你更愿意这么看自己，更愿意假设他们对你的看法可能是正确的，即使他们错了，因为你对他们有爱的感觉，因为家庭的联系。
总结 一、关于0魂家族的概念
家人即0魂家族 - 你的家人就是你的0魂家族 - 不同的0魂家族扮演不同的角色，过着不同的生活
0魂成长的机制 - 家族成员相互映照出彼此需要经历的东西 - 通过扮演不同角色让0魂得以成长 - 这正是他们成为0魂家族的原因
二、关于"反射"与"投射"的重要区分
概念区别： - 反射（Reflection）：反射到你身上的，是你需要了解的关于你自己的东西 - 投射（Projection）：别人投射到你身上的，更多反映了他们的问题，而不是你的问题
实用价值 - 学会辨别哪些是反射、哪些是投射，可以帮助我们更好地审视自己 - 这是自我觉察的重要工具
三、为什么家人的话语更有力量
爱的连接的双刃剑
家人话语特别有影响力的心理机制：
1. 天生的情感连接 - 对家人有与生俱来的爱的感觉和连接 - 家人代表了连接、爱和支持
2. 接受度的差异 - 因为有爱的连接，你对家人说的话有不同的理解 - 与陌生人相比，你认为陌生人"没有爱传过来"
3. 易受影响的原因 - 这种爱的联系让你更容易接受他们对你的投射（即使这些投射代表的是他们自己的问题） - 你更愿意从他们的角度看待自己 - 你更愿意假设他们对你的看法可能是正确的，即使他们错了
核心洞察：正是因为家庭的爱的联系，我们反而更容易被家人的负面评价所伤害，即使这些评价可能只是他们自己问题的投射，而非关于我们的真实反射。学会辨别、保持界限、尊重每个人的选择，这是我们在关系中需要学习的功课。
译者：Ashitaka 阿西达卡
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发表于 2025-12-7 01:39
