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大日金光海-终级重型冥想

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论坛元老

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发表于 2020-8-2 04:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
感谢:凰 录制


这个音频的作用主要是强力清洗脉轮。初学者先了解七个脉轮的位置和基本知识。
有一定基础的朋友可以经常做,因为能量很强。
建议先做呼吸实修,鼻吸鼻吐,不张嘴,把重心放在吐气上,吸气的时候鼓肚子,吐气的时候瘪肚子,就好像一个打气筒一样,可以帮助快速清理中脉,做10分钟呼吸实修。


然后开始听这个音频,跟着引导一步步做。任何音频做的时候都要保持脊椎的挺直。
听音频前先布一个结界,以免在过程中手机有电话进来,进行干扰。
建议下载到手机上,断网做。


下载:
链接: https://pan.baidu.com/s/1MBEdmQXEsPCR69F5FwqH3w
提取码: snun
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