感恩今天即是机遇，感恩当下即是美好

明曲

感恩今天即是机遇，感恩当下即是美好

有时候，只有当悲剧发生了以后，我们才会幡然醒悟，意识到什么才对我们真正有意义。

我们常常过于忙碌，以至于无暇享受当下的美好，也忘记了对我们周围的人表达应有的感激之情。

01  命运让我们懂得珍惜现在

我们中间的大部分人都曾经历过悲痛的洗礼，承受过命运的打击。有时候我们碰到的事情完全出乎自己的意料，这些意外常常是我们凭一己之力无法左右或克服的。

要知道，天灾与人祸、重病与死亡都是人生不可避免的命运，没有一个人能够超脱其外。那么，当我们遭遇到这种打击的时候，我们应该做出何种反应呢？我们是应该颓丧沉迷、怨天尤人，还是应该鼓起勇气，试着从逆境与打击中找到“积极的一面”呢？

我们应该常常提醒自己，我们遇到的良师益友是多么珍贵，我们经历的每一个时刻是多么独特。但遗憾的是，我们常常把太多东西视为理所当然，又总是认为自己还有无尽的时间。

只有当失去的痛苦摆在面前的时候，我们才会意识到，现在的每分每秒都是天赐的礼物。扪心自问，有多少次，我们曾因为只顾忧心琐事或专注“要事”而无视，甚至拒绝了这些天赐的礼物？

事实上，我们应该学会站在更高的角度去思考问题。在面对忧虑或问题的时候，我们可以这样考虑：五年以后，这个问题还会有什么影响？

其实，很多问题可能早就烟消云散了。但如果我们总是愁眉苦脸、杞人忧天，那倒是很可能损伤自己的身体健康。

所以，真正值得我们关注并且珍惜的，是那些令我们感动落泪、能够拨动我们心弦的时刻，是那些令我们安宁幸福的“神奇时光”。

仔细想想吧，你曾经错失过多少这样的机会呢？

02  时间规划中的误区

现在，社会上流传了一些看似越来越完美，越来越有效的时间规划法。

但你是否注意到，其中隐藏着以下四大误区。

1.很多人虽然使用各种方法来规划时间，但他们的时间却越来越少。时间管理法成功地把人们的日程越排越满，它们不仅没有让人们拥有时间，反而占用了更多的时间。

2.很多人往往只注意到节省了几分钟的时间，却忽略了自己是否在虚掷整年的光阴。如果我们没有明确的目标，那么时间表安排得越完美，我们就会越快地偏离正轨。

这样，我们常常会把无关紧要的事情越做越完美。而真正重要的事情，也就是有益于目标的行动，却往往被我们忽略了。

如果只顾低头看表，不顾抬头看路，那我们就可能在不经意间错失了方向。待到蓦然惊觉时，往往为时已晚。

3.只要不是事先计划好的事件，就统统被斥为“干扰”，哪怕是我们至亲至爱的人，也会被视为“干扰”。如果我们变成了时间表的奴隶，那么就很难避免这种情况的发生。

我们应当记住，时间表是为人服务的，人不应该受制于它。有些人眼里只有目标、计划和日期，他们只是在为未来而活。

这样做的后果就是，他们永远只会为未来而活，因而慢慢失去了珍惜眼前、享受当下的机会和能力。这样的人不懂得“以人为本”的道理。我们应该记住，“人”永远是排在第一位的。

4.很多人一旦无事可做就觉得寝食难安，他们陷入了忙忙碌碌这个陷阱而无法自拔。如果不能把自己的时间排满，他们就会觉得无聊。

但事实是，一个把每日每时视为机遇和礼物的人是不会感到无聊的。这样的人懂得时间的相对意义。只有不懂得时间的意义、无法正确衡量自身情境、没有参与感的人才会常常感到无聊。

03  休息、自省与闲暇的时光

智者有时甚至会乐于享受一段缓慢甚至貌似停滞的时光，这时他们反而有机会更清晰、更深刻地体会这些似乎被慢放的时刻。对于他们来说，偷得浮生半日闲也是一种享受、一种契机，这能使他们回归内心的安宁，找到人生的重心。

请记住，我们不需要时刻忙碌，我们可以间或安闲自在。那些一天到晚闲不下来的人其实往往是想麻痹自己。他们根本不想静心思索，更遑论审视自己内心真正的自我。

很多时候，我们都需要停下来反省自身的价值，并且审视我们为之奋斗的目标。只有时常反躬自省，才不会受制于外物纷乱的侵扰。这些侵扰常常表现得声势浩大，实际上却不值一提。

只有静下心来细细思索，我们才能分辨出其中的区别，从而找到真正有益于我们的方向。也只有这样，我们才能把生活中真正重要的事情与那些“伪要事”区分开来。

同样，我们也时常需要停下来关注那些对于我们来说至关重要的亲朋，与他们共同度过的美好经历是任何东西都无法代替的，也没有任何东西能像这些经历一样，让我们的生命变得充实而多彩。

04  今日即机遇

有些人总是在懊悔——他们活在过去；有些人则总是在准备——他们活在未来。令人难以置信的是，我们现在几乎已经习惯了将这种做法视为“常态”。

能够制订长远的计划并且为更美好的未来努力工作诚然是一种进步的表现，但这种思想也可能会让我们陷入一种误区。那样，我们就会忽略眼前的美好经历。

我们应该记住，每个今天都是一个可遇而不可求的机会，机不可失，时不再来。我们既可以利用这个机会与我们尊敬的人共度有益的时光，也可以趁这个机会为我们的理想和目标而奋斗，更应该抓住这个机会让自己去感受幸福与快乐。

请你仔细想一想：怎样做才能让你更积极、更主动地去发现每一天的精彩，而不是仅仅是“混”过每一天呢？

其实，很多时候，我们的行为取决于我们对事情的看法。如果你今天遇到了不顺心的事情，最好的办法是不把它放在心上。不要让一时的不如意影响你的心情。只要一想到“错过美好的一天才是最糟糕的事情”，我们就有了化郁闷为活力的动力。

我们应该成为环境的主宰，而不应屈于逆境的淫威之下。曾有人说：“只有庸人才会被琐事所扰。”任何人、任何事都能今日今时为你带来的财富，除非你自己拱手相让。

传说炼金术士能够把铅块和石头点化成金，虽然这只是一种传言，但其中的隐喻却颇为深刻。在某种程度上，人应做一个“炼金术士”一样，能从任何时刻和境遇中发掘出金光闪闪的宝藏。

05  感恩之心

其实，幸福的秘诀就是在每时每刻发现惊喜的能力，并时刻都怀有感恩之心。

怀着感恩之心度过每一天，因为我们身边有这样多的人与事值得我们去感谢。感谢那些爱我们和我们所爱的人，感谢那些美好而难忘的时刻。

我们甚至要感谢上苍，让我们身体健康、健步如飞、耳聪目明，不需要别人的帮助；让我们衣食不愁，谈吐自如……这一切的一切，难以尽述。仔细思之，我们难道还不能领悟，自己拥有的何其之多，而生活又待我们何其之厚吗？

扪心自问，我们常常将这些生活的馈赠都视做理所当然，而我们也用相同的态度来对待自己身边的人。但是请记住，没有谁就应该理所当然地为我们付出。

把每一天都当做可遇不可求的良机、尊重及赞赏周围的人，将他们视为天赐的惊喜与礼物。你将会从简单的事情中领悟到生活的根本，从而获得无穷的动力。

06  实践练习

从现在起，学习珍惜每一天的生活，把每一天都视做改善自我的良机。我们可以从下面几个步骤做起。

1.从现在起，主动去发现那些能够让我们的生活更加充实的人。找到其中的一位，和他进一步交流与接触，就像久别重逢的老朋友那样。

2.如果遇到堵车或其他令人不开心的事情，少安勿躁，努力从困难中找到光明的一面。记住，情况再差，也要努力度过美好的一天。

3.写下25件让我们心怀感激的事情。这样能够让我们感到生活更加有爱，更加充实。

不要再浪费时间徒然等待，从现在开始就静下心来仔细思考，看看自己的生活中还有哪些人、哪些事应该让我们心怀感激。从此以后，将每一次期待都视做生活的馈赠。

4.对任何一天都不要仅仅听之任之，每一天的精彩都掌握在我们自己的手上。

从现在起，把每一天都视做机遇，努力地充分利用；把每时每刻都当做充实生活、丰富心灵的洗礼；把每一次相遇都视做珍贵的缘分。

不要错过每一分钟，将与良师益友、至爱亲朋相聚的每一秒钟都视若珍宝。

转自网络，感谢不知名的作者！