你是一个奇迹

明曲

Sanhia-你是一个奇迹

如果没有问题会如何？如果幻象中的困难有着一个顺序（当然不会有）那么这就会是一个轻而易举的东西。这绝对是最简单的问题。如果没有问题，那就没有答案。所以我们会有一则没有答复的信息。所有的问题来自小我头脑和分离。它们来自试图弄清楚该做什么以便苏醒的头脑。它想知道它应该跟随什么练习。它想知道如何处理某些情况。它想知道什么阻碍了它的苏醒。问题是探索者的领域。一个自我定义的探索者总会是一个探索者。说你在寻找就是说你没有苏醒。这永远不会改变，只要你保持这个定义。在苏醒的状态没有什么问题，除了“午饭吃什么？”明显，因此，没有答案
你可能在想“你是在说我们应该停止询问吗？”不，我永远不会告诉你该怎么做或不该怎么做。试着停止询问。看看你可以拥有什么成就。我猜你会发现这很难完成。你可能会维持一个没什么问题的状态比较短的时间。但之后，比如说，30秒，你可能会发现问题跳回了你的头脑。头脑会询问这些问题，思考它们，然后寻找答案，这是头脑相信分离的现实。它认为它必须弄清楚如何跨越将它与它苏醒的自我分隔开的峡谷。一个人如何回家？答案就是你无法，因为你从未离开。
你注意到自己有疑惑。头脑想要相信有着信息能够让它释然。信息只会困住头脑。你知道的越少，你越接近真理。如果你到达什么都不知道的点，你可能会触及绝对的真理，尽管你会完全不知道如何解释它。与此同时，你可能不会停止拥有问题。注意到你在招待一个问题，但不要有意识地选择去寻找一个答案。只是注意到问题在那，然后忽视它们。当你是孩子的时候你有没有被告知，如果你忽视在嘲笑你的孩子，他们就会停止这么做？试着这样对待问题。它们可能最终会消失
所以你可能会想---如果你已经在家，尽管感觉起来不像，如果询问问题或者积累知识永远无法让你意识到你已经在家---你到底应该怎么做？我不会述说很明显的东西，但你刚刚问了我一个问题。我给予你的任何答案可能并不是事实。可以有着“指标”，指向事实的想法，但没什么可以诠释你想要听到的。不要给予你的问题能量。不要给予可能会向你前来的答案能量，与其快速地聆听，然后放下---一个捕捉和释放你的洞见。去注意到现在什么在这里
你在早上醒来，你周围的一切都是新的；它从未发生过。这是唯一你会如此体验的一天。伴随着你的感官留意周围的一切。体验它。享受它。不要思考它。最后一个是难题。不要思考一只猴子坐在一个红色的布面椅上吃着香蕉圣代，上面还有一颗樱桃点缀。很难不去思考进入你头脑的一个想法。你对你体验的一切的想法，当你早上醒来，并不是关于什么在那；而是关于你对自己体验的记忆
去注意到这一点；放下；与当下同在。你正在感到什么，你从未感到过的。记忆可能类似，但它妨碍了你去注意到当下的独一无二。即使这些记忆也并不真的来自过去；它们正在当下发生。你没有在回到从前。你在拥有一个当下的想法。无论你在体验什么记忆或感受，没有对或错。它们既不好也不坏。它们只是它们，它们正在发生。如果你开始思考它们，你不再意识到正在发生什么。你会错过此刻的崭新。一切都是独一无二的。没什么会重复。字词非常好玩，尤其当你意识到它们并没有什么意义。当你欢笑，一件无价的无法解释的事情发生。我们把这则信息放到字词中，你正在阅读。如果你明天再读一遍，你不会拥有相同的体验。你会遭遇不同的想法、感受、反应。好似是你第一次阅读它。如果你给予自己额外的时间，一个月或更多，就会好像你从未阅读过这则信息。你可能发现你并不记得看到过的句子，难以找到对你来说最突出的句子。
如果你想要在“等待兔子”的时候玩一个游戏---等待意识到你总是苏醒的---留意周围的一切。如果你注意到你的头脑带来过去或未来的担忧，注意到这是你当下的一部分，重新专注于在这里的东西。你的工作不是改变你今天做得如何。而是去注意到你如何去做的
现在，让我们从另一个方向处理事物。随着你观察一切，注意到一切有多么不可思议！整个世界是多么明显，就像你在昨夜的梦中被另一个世界吞没。头脑想要说那是一个梦，而这是真的。你确定吗？不管怎样，这是一个奇迹。有着一只鸟在你窗外叽叽喳喳！真是个奇迹！是你制造了那只鸟吗？它只是在那里。它是生活的一份礼物。你需要明白它是哪一种鸟吗？或者它是如何进化的，以便享受它的存在？你自己呢？这个你思考的东西就是你。我们经常谈论身体不是真正的你，但没有它你如何体验这个幻象？你制造了这个身体吗？你能确定它是如何成型的吗？
你可能有一个想法，但你确定它是事实吗？但这里都是这样的系统在运作。心不断跳动。你负责维持它吗？它只是自己在运作。真是一个奇迹！来自生命的一份礼物！你的呼吸只是在发生，不需要你去思考它。想象如果忘记呼吸就会嗝屁。这会是一个多么大的压力！但，不，生命会自己照顾好这些东西。身体会告诉你什么时候需要吃东西。地球提供食物。身体把它转变成燃料，把那个能量分配给整个系统。你所需要做的就是避免对身体有害的东西。生命会维持生命力，这样你可以在戏剧中玩耍，不需要知道这一切是如何完成的。这些奇迹时时刻刻持续着。无论你是一个多么非凡的科学家，你并不清楚这些奇迹如何到来或为什么到来。这个生命的火花来自哪里？谁在导演这个表演？这重要吗？你必须要弄明白吗？这会提高你体验生活的能力吗？这会帮助你处于这里吗？
与其享受能够处于这里的奇迹，你的头脑想要处于别的地方，这样你可以苏醒（或者成为摇滚明星等等）。这是一个小幽默。当生活呈现生活，它也会呈现体验。你的头脑认为它必须弄清楚如何处理生活，如何整理、引导生活。想法是如果你不掌管一切，生活会像卡车压过道路上的松鼠那样压倒你。就像你不知道如何引导身体，你也不清楚如何引导外在世界。就像身体，生活照顾好了一切。不需要弄清楚什么东西。一切在呼唤的是你去关注它们。注意到正在你眼前发生什么。意识到生活在带给你什么。注意到它。与它玩耍。如果一个响应或决定看似被呼唤，看向内在，看看生活在建议你什么。这不是造火箭。没有技巧的问题。没有错误的选择。问题是去看向内在寻找答案。没有需求。情况可能所需的一切都被提供了。
在自然的苏醒状态，你只会让生活做它会去做的。生活知道。生活会去做，无论你是选择和它一起流动还是抗拒。坐下来，享受生活为你准备的表演。忘记问题。忘记你在朝向何方或者你一直待在哪里。那些想法对你来说不重要。你的冒险所需的一切就在这里，现在。注意到生活在呈现什么。不只是去注意到；与它玩耍。享受它。成为一个孩子
如果你发现自己没有什么问题，拥抱这个空洞的空间。多么奇妙！这可能意味着你就在当下。如果你有，我们会给予你一个答案。答案是“不重要。”这是一个很好的答案，因为它匹配每一个问题。就说这些。这是故事的结局和开始。你在这里。这是一个奇迹。享受它

日期：2022年12月1日
来自：Ulla
译者：NickChan