《两性共舞》疗愈男性创伤的三个步骤（上）

明曲

《两性共舞》之疗愈男性创伤的三个步骤（上）

摘译自《两性共舞：疗愈与亲密》（http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0102w84e.html）
帕梅拉与抹大拉的玛利亚的对话。


　　我们讨论了女性能量的最高形式——第三眼与心相连，还有建基于直觉性的合一体验，并以此为出发点为他人带来爱、慈悲及鼓舞的女性智慧。那么，最高形式的男性能量是什么呢？男性智慧又是怎样的？

　　男性能量的力量在于提供更宏大、更广阔的视野。如果男性能量能够提升至更高的层面，就能发挥其深入思考、沉静洞察的特长，从而以更加宽广、更有内涵的目光来看待各种事物。藉由这一男性化的洞察方式，你们能够与事物保持一定的距离——而非沉入其中，并与那带来明晰与自由的“思”与“知”的宇宙层面建立连结。距离带来自由。如果你遇到正处于人生困境、倍感痛苦的人，你的女性直觉使你能够深刻地感受到对方的感受与需求；而你内在的男性智慧则会后退一步，以不同的视角——洞察困境之内涵与意义的视角——看待此事。男性智慧也同样建基于爱与慈悲，不过藉由这后退的一步，你能够借助此智慧之流更快地看到事件的缘起，看到各个貌似互不相干的事件在更大格局中所具有的意义。

　　优秀的老师、灵性解读者或疗愈者会运用这两种视野，或者说两种“智慧之流”，而非只取其一，对吗？

　　是的，确实如此。不过你们往往会倾向于其中的一个。然而，它们是无法单独运作的。较倾向于男性能量的人也常常会调谐于受其帮助的人，也会运用自身的女性直觉来获取有关对方的信息。同样，较倾向于女性能量的人也常常会感受到与某一宇宙视角的连结，由此更加清晰地洞察事件与情境的内涵与意义。对于成熟的灵性解读者、治疗师以及辅导者而言，他们内在的两性能量自然会变得越来越和谐。他们运作于心灵的层面，在此层面上，两性能量的合作与共舞几乎是自然而然之事。

　　我们之前已经讨论过基于心灵的男性能量，以及认知与接纳这一能量的重要性，尤其对女性而言更是如此。就是说，接纳与拥抱内在的这一男性能量并不仅仅意味着设定边界，敢于为自己挺身而出，敢于说不；这还涉及到与“男性智慧”的连结，亦即，保持适当的距离从而能够真正地了解所面临的情境。

　　保持距离，跳出事外看事物的能力是至关重要的，对于女性（或者女性能量极强的男性）而言更是如此。女性能量较强、高度敏感、同理心强且乐于助人的人，时时需要拉开距离以保持适当的视野。就是说，此处存在着一个潜在的陷阱。主要藉由女性能量来彰显自己的人往往感到难以“接受”（相对于“给予”而言），难以为自己挺身而出，难以说“不”。若正处于从自我到心灵之过渡阶段的话，他们心中往往还有着透过善待他人、帮助他人来获得首肯的需求。共情与直觉等更高天赋依然与自卑、害怕受拒等基于自我的能量纠缠在一起。正是在这种情况下，会出现过度给予，以及与对方完全融合的陷阱。你可能纳入对方的情绪，并因此而产生身体上的不适，甚或身心俱悴。恰恰在这种情况下，你需要借助男性能量来放下过度的同情。你需要与对方建立心灵层面上的沟通，并以此视角来洞察对方真正需要什么。无论如何这都不可能是毫无节制的同情与怜悯。男性智慧能够助你重新将对方看作是一个自由、坚强、有能力自行解决问题的人。因着这一视角，你在帮助他人的同时也帮助了自己。你帮助对方与自身力量建立连结，与此同时，你自己也卸下了不必要的负担。

　　那么，更认同于自身之男性能量的人呢？亦即那些男性能量很强的男性与女性？

　　对他们来说，陷阱更容易是缺乏同理心，对“人之常情”，那些微小、个体性的事物缺乏关注。一个男性能量很强，且正处于从自我到心灵之过渡阶段的人，往往会有着强烈的掌控需求；遭遇困难与挫折之际，也更倾向于依赖头脑的能量。他／她一般不会借助感受与直觉，而是试图通过思考与分析来找到解决问题的方法。以这种态度帮助或辅导他人的话，对方可能会觉得，你并未真正地看到或听到他们，而只是依照一般的理论与原则行事，并不关心他们独一无二的处境。此种情况下，检视性的男性化思维并未与心灵，与爱及慈悲建立足够的连结。冷漠无情的态度亦会导致距离。因此，“距离”既可能是正向的，也可能是负面的。最高形式的男性智慧能够将“更大格局的宇宙视野”与“对单独个体的感受”连接起来。不平衡的男性能量则会导致令人生寒的漠不关心与残酷无情。

　　你最后提到的这一点是否是男性创伤的核心：紧闭之心，缺乏与整体的连结？

　　我们已经讨论过女性创伤，亦即腹部的能量空洞，缺乏自我价值感，以及错误的“无我”形式。男性的内在也同样存在着能量创伤，它位于心部。回顾我们之前讨论过的灵魂出生，或许你还记得，女性能量作为“母亲”，难以放手自己的“孩子”-——灵魂那与整体分离，成为“我”的男性部分。这个孩子（灵魂的男性面向）将此看作是母亲（女性面向）对自己的拒绝与否定。她试图将他留在身边的行为，在他眼中也成了限制自己的行动自由。此处衍生出一种男性倾向，亦即将女性能量看作是一种想要剥夺自己的自主权与独立性，且终将吞噬自己或令自己窒息的力量，并因此对这一母性面向深怀恐惧，满心抗拒。而与此同时，男性能量又非常渴望与女性能量建立连结，没有她，他觉得自己并不完整。最高形式的“母性”代表着一切万有，那个以充满爱的形式将一切的一切都连接在一起的“一体性”。没有这一连结的话，你们会感到空虚寂寞。你们的心会日益枯萎，人生也变得毫无意义。与女性能量脱节，甚至背道而驰的男性能量便有可能陷入这种状况。从宇宙视角来看，灵魂个体出生的那一刻，男性能量就陷入了一种激烈的内在冲突，一方面是分离、成为独立个体的内在冲动，另一方面则是希望与整体、与母性之爱保持连结的强烈愿望。

　　正如女性能量有自己的阴影面向（占有欲、操纵性与无力感），男性能量也有自己的阴影形式，主要表现为“对自由的过度渴望”。想要成为一个独立的个体，“自由”对此非常有帮助，也是不可或缺的。然而，倘若对自由的追求主要表现为抗拒连结——无论何种形式的连结，拒绝“给予”和“奉献”，就会形成空泛单薄的自由，并终将导致彻底的分离与隔绝。这时，蛰居内心深处的不仅是对“向他人敞开自己”的惶恐与惧怕，还有“与他人保持距离”的强烈渴望。这种形式的自由不仅不会带来充实感，反而会导致一颗封闭之心，以及掏空你之灵魂的麻木不仁。本想成为“独立的我”，然而却退化成再也无法对“异己”持开放态度的“自我”。最初对自由的渴望最终变成了牢笼，自造的牢笼。

　　就是说会出现同理心以及高度敏感的对立面？“封闭之心”是缺乏同理心、漠不关心、残忍甚至攻击性的温床吗？

　　确实有这种可能。一颗封闭之心以及缺乏感受力永远不会为一个人带来喜悦与充实感。随之而来的则是“与生命本身日渐疏离”，其后果之一便是无比的焦虑。想要消除这种焦虑，却在精神上尚未变得成熟，不愿向内走的话，便往往会做出失衡的行为。比如，一个人可能会为了获得某种感受，或者为了能够与某一人、事、物产生关联而不断地做出极端的行为，甚至有可能采取暴力手段。与自身感受相隔绝的人，其内在存在着一种空虚，这种空虚会导致极大的痛苦。

　　此外，还有性格柔和，不过因着种种原因——比如幼年或前世的经历与体验——而与自己的内心以及自身的感受失去连结的男性。虽然他们并未有意识地做此选择，但也在某种程度上承继了这一男性创伤。他们所感受到的空虚，可能会体现为孤独盈心、陷入思维陷阱无法自拔、想要去感受却心有余而力不足以及与自己的身体缺乏连结等。他们周身笼罩着一股抑郁的氛围，缺乏生命活力，缺乏灵感与启迪，这是因为他们尚未与自己的心，与自己的灵魂建立充分的连结，尽管这本是他们心之所愿。

（待续）
© Pamela Kribbe
译者：光之紫：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0102wp68.html