小的一步，大的转变！

明曲

小的一步，大的转变！

由 Peggy Black 传递
译者  U2 心无为


我们来到这里接纳并赋权于你们，我们处于此地希望提醒你们 - 你是一位光之振动的神圣存在。在新时代的此刻，你们正开始步入这样的觉知和事实中。这个被你们所聚焦的物质维度，对于生活其中的你们有着极高要求，包含各种欲望和诱惑。

我们懂得，身处这个物质的实相必然会博得你们极大的注意力。我们懂得，这个物质的实相会给你们提供存在和感受上的愉悦。拥有一副肉身，与它关联的必然就是和这个维度相关的生命游戏。

你如何才能转译这些你所经历的事情，所体验的情绪色彩，让它们全都用于支持并唤醒你朝向你的最高真我？

你们的这副肉身对于这个维度来说是一个必须媒介，它是你们的物质意识 - 用于观察，提供一个界面和接口，并通过你自己的识别和判断让你体验所有可能。

要在这个物质身体中生活，你变得非常忙碌，因为它（这个身体）几乎已统御你所有的精神焦点。但是，这个物质身体所存在的这个物理幻象却存在许多扭曲，并时常拉扯你，分散你的注意力和焦点。

记住一点，不论你把精神能量聚焦于何种事物上，你都在给它填充你的能量。

我们并不是说你需要封闭自己或是忽视你们的物质需要。我们在邀请你们做出一个小的，精微的，有意识转变，在你们生活中的每一天花一个小时或是分几次去进行。

这些小的，精微的有意识转变先从你的自我敞开开始，把你内心的门户打开，体现出一个更扩展的你自己。

这个目的是让你对于自己拥有更多觉知。这个目的也是让你明白，物质世界的体验仅仅只是一个工具，为了激活并促成 - 你自己实际上是强大创造者 - 的更多理解。

当你们以适合自己的方法练习在一整天的时间里总是聚焦自己的能量，你将对于结果的呈现感到惊讶并收获很多回报。

我们知道，你们的生活包含许多方面，诸如家庭，工作，事业，个人爱好，或是单纯对于你身体的维护和保养。

这些对于你们的生活体验来说的确重要，所以我们只是鼓励你从一个饱含恩典与感激的心中处地去参与这些体验，进入这些领域。不过，这篇信息的内容我们也要建议你们发展出一种适合你自己的个人协议 - 它能对你的光体和能量提供滋养。

我们邀请你以甘愿的态度确认你自己本是一位神圣的多重维度存有的事实，他/她居住在一副人类形态的身体中，体验这些包含种种限制的无意识致密场域。

你们来到这里的其中一个目的就是 - 提升并转变那些被你亲身经历的种种限制，你们来到此地是为了把那些你所遭遇的品质错误或负面性的能量转变。

开始以包含全新意识的练习方法训练与培养你自己。我们要建议的第一点是简单记得 - 经常以深长缓慢的深呼吸调整自己。这种简单行为，却可以重置你的活力。

这个行为会给你的身体送出一个信号 - 所有一切都很好且会越来越好，这会让你紧绷的肌肉松弛下来，让你的心跳放缓，并让你的肾上腺降低它为战斗或逃跑所预备的警戒阈值。

这个工具可以随时使用且简单易用，我们邀请你开始利用这个方法重新聚焦你的意图，先从生活的压力状态走出来，进入你更高觉知的神圣空间。

这个纯粹又简单的练习方法会建立一种连接，打开一个门户。而你正受到鼓舞在你的神圣意识和物质意识之间搭建一个通道，一种真实连接，把曾经断开的裂缝再次衔接起来。

这将让你体验到自我完整，并开始和宇宙能量连接。

我们也邀请你开始练习在静默的状态静坐5分钟或更多一点时间，每天如此。一开始的时候，这可能显得有一点困难，不过我们鼓励你坚持并继续下去。这里不存在任何需求或需要，除了你本真自己的浮现。随着练习次数的增加，宇宙将为你揭开祂越来越多的神秘面纱。

你也可以把冥想作为一种方法，也可以徒步行走于大自然，在闲庭慢步的同时感受思维放缓后的轻松，或者在林间舞蹈，并让你自己暂时远离所有电子设备。

你也可以通过细致聆听来自大自然的纯净音调和乐声打开这个门户。这些练习都只需数分钟时间，为的是让你的敏锐感知力得到开启，从而和宇宙建立一次对话和交流。

你的目标是受邀进入到“宁静”中，哪怕只是三次含有深度意识的深呼吸。你注定要和宇宙对话，与祂交流；你必然会接收到一些信息，得到来自你最高神圣真我的指引。而压力状态和忙碌生活会切断你与这些精微信息的连接。

宇宙，祂在你内心。你根本不需要看向外界任何地方，它总是在你心中。当你开始邀请“宁静”进入，你的感知力会变得敏锐，并且你将触摸到你是谁的真相 - 承载着无限觉知的奇迹存在！

这几个简单的练习方法会允许你重新聚焦自己，这些方法还会协助你的肉体得到更好校准和调整。并且，这些练习将在你的物质身体和能量身体之间带入一种平衡。

我们邀请你尊重自己，尊重你与大自然和万物的连接；我们邀请你开始与其他物质和非物质的神圣存有展开对话！

为了让这些得以发生，首先，你需要让自己做到 - 没有强迫的自我意愿！

第二，为你自己建立一个私人的神圣空间，它会允许这样的对话发生。

第三，展开你的想象力，允许各种画面，想法和概念自由闪现。

第四，保持一种贯穿始终的，包含感恩与感激的意识频率，因为这些珍贵品质是重要的关键 - 允许各个维度之间的美好能量被你接收。

第五，保持警觉，并准备接收任何可能出现的迹象，信息和由你所观察到的同步性发生。

第六，让你的内心和对灵性的认知足够敞开，这会允许你体验到来自不同维度的神奇。

我们再次提醒你，你注定会和其他维度，不同实相发生接触。你自己就是联络人，是物质界和非物质界之间的桥接力量。

现在的时刻是让你自己走入这样的角色，开始接收信息，灵感和问题的解决方法。这些精微能量和信息将协助你意识的进化，让你顺利完成此次旅程。

不过，为了建立这样的连接并接收信息，你必须先打开频道，这就意味着你将需要给自己时间去建立连接，给予关注并邀请转变到来。

我们知道有很多人已经和非物质实相，与那些非凡的光与圣爱的存有建立了一种有意识连接。这些非凡的存有正等待着能受你邀请，参与到和你的互动体验中来。

以这种纯粹且神圣的连接和伙伴关系，你将协助人类集体意识的真实转变与觉醒。

我们为能得到你的邀请总是感到非常荣幸，这对于所有光之存有来说都是事实。因为，在这个自由意志的实相中，受到邀请总是首要前提。

我们把你们视为非凡的存在，对于你们的祈请和呼唤总是一呼百应！

指导者群体

转自：https://mp.weixin.qq.com/s/vvsbMl7VVP8KNh8Jrywwtw