|
|
|
【大角星】当食物不再掌控你的注意力时
今天，谁需要这温柔的提醒呢？
今天我们想谈谈食物，但不是关于哪种食物健康、你应该吃什么，或是哪种饮食方式在灵性上更优越。我们想谈谈更深层的话题：食物在你的意识中占据了多少空间。
当一个人总是想着下一顿吃什么，渴望甜食或咸食，寻觅某种特定口味，或者在欲望未满足前总觉得缺了点什么时，其背后的深层讯息往往是：“我需要外在的事物，才能感到圆满。”
这是一种“匮乏”的振动频率，而灵性成长则会逐渐引领你进入截然不同的体验：我本自圆满。
“饥饿”与“渴望”之间也有所不同。饥饿很简单：身体需要养分，你进食，然后继续生活。而“渴望”则伴随着心智的纠缠，以及一种“必须获得某种特定感官体验才能满足”的感觉。
许多渴望会因习惯和高刺激性食物而变得愈发强烈。正因如此，简化饮食也能成为一种灵性修行。减少添加糖和过量盐分的摄入，回归水果、蔬菜等简单天然的食物，能逐渐平息那种对感官刺激的不断追逐。你会发现水果变得格外香甜，简单的食物也能带来满足感，而食物在脑海中占据的空间也会随之减少。
其终极目标是自由。
你可以尽情享受美食，却无需依赖它；你可以感受饥饿，却不被其左右；你可以怀着感恩之心进食，随后将注意力转回冥想、创造、爱、当下的临在以及生活本身。
这是一种鲜少被提及的丰盛状态：因内在感到圆满，而不再需要过多的外在刺激。
带着爱去进食，好好滋养身体；在能带来自由之处简化生活；并以好奇的心态去观察你的各种渴望。你或许会发现，自己透过追逐某种口味所寻觅的，其实正是那份早已存在于你内在的圆满感。
我们是第五维度的大角星委员会（，我们在那个万物俱足的境地与你相遇。
传导：奥克塔维娅·瓦西莱
翻译：明白
2026-10-15
|
|
发表于 2026-10-16 08:53
