【约书亚】关于（亲密）关系——只有你才能救自己

明曲

【约书亚】关于（亲密）关系——只有你才能救自己

翻译：ajoyfullife

亲爱的朋友们，

我是约书亚。向你们所有人问候。能够身处你们中间，我的心中充满了喜悦。我是你们中的一员。我们并不陌生，我既不高高在上，也不在万里之遥。我就在你们身边 ，在你们心中，我们是彼此的灵魂家人。所有肉身层面上的分离都是幻相，我们之间的真正关系体现在心与灵魂的层面上。在这一层面上，我就是你，你就是我。我发自内心地欢迎你们。

请不要忘记自己的真实本性：你是光之天使，自由自在，没有任何限制，更不受时空的束缚。时间与空间都是物质上的概念，并不属于灵魂的层面。请尽情地沐浴在灵魂——你自己的灵魂，我们大家的灵魂——之光下，感受并接收此刻充满这一空间的光。一旦你与自己的心和灵魂建立了连结，就会自然而然地闪耀自身之光，继而照亮他人。这也是你唯一需要做的：与自己的灵魂建立连结，与真理的源头建立连结，与这一真实的存在建立连结。亘古永存的它虽然已经超越了地球实相——或者说物质实相，生活在地球上的你却永远都能够与它建立连结。一旦与其建立了连结，你的人生就会发生全然的改变。一旦抵达了灵魂的源头，你就不再心存疑问，一切都变得那么清晰明了。请自内向外地感受这一源头，这是你自己的源头。“成为这一源头，并尽情地体验与享受它”是你来这里的目的与使命。它是独一无二的。世上没有任何一个人和你一样，你的灵魂是独一无二的。你知道这意味着什么吗？知道“在浩瀚无边、亘古不灭的宇宙中作为一个独一无二的个体”意味着什么吗？这可是非常殊胜的一件事情。

请以一颗敬重之心对待自己。你值得！宇宙中有一个神圣的力量，它知道你之存在的必要，也因此你被创造出来。言语几乎无法形容“你从哪里来？因何来这里？”，还是用心来感受吧。这个源头——你所是的源头——是他人无法替代的。请臣服于这个事实：你是一个独特、殊胜的生命体，你为整个宇宙所增添的色彩是他人无法做到的。请拥抱与接纳自身的独特性，并对此保持信心。如果你知道自己是如此地珍贵与独特，你会如何对待自己呢？是否会比现在更好地照顾、关注、尊重自己，而不再强迫自己去遵从各种并不适合于你的外在制度与体系？是否会更加聆听自己的心声，更加发自内心地敬重自己那独一无二的的真实本性？

请自内向外地感受自己的独特性，要知道，因着这一独特性，你能够把美丽带给他人。你能够与他人分享的，来自于你自己，完完全全地来自于你自己。你无法、也永远无法通过“委曲求全，贬低自己”来做出贡献。因为你所能给予这个世界的，正蕴含在你的伟大、你的与众不同、你的独一无二之中。因着这些品质，你能够为宇宙整体贡献出自己的一份力量。

这也正是“灵魂关系”的特征：能够在这一关系中看到真正的自己，甚至是，在对方的邀请下更加接近真正的自己，并在这一关系中展现真正的自己。真正的爱情关系邀请你变得更加伟大，邀请你依循灵魂的愿望生活，并臣服于真正的自己——那独一无二的生命之流。爱正是欢迎你这样做的能量，对方的爱邀请你、欢迎你踏上这一道途。这种爱对你的美丽与独特性颇为好奇：“你是谁？你心中在想些什么？内心深处最激励你的又是什么？你都有过哪些经历与体验？”这个爱你的人对这一切充满了好奇，他或她带着一颗开放与赞赏之心看着你。这正是爱情——爱侣关系——的内涵：以惊奇与尊敬的目光看着彼此，给对方空间，保持彼此之间的好奇与信任，不将自己的意愿强加在对方身上，也不试图去改变对方。有时，当你感觉心灰意冷，看不到自己那独特之光的源头时，对方会轻声地提醒你。他或她能够看到被乌云遮住的太阳，看到你的独特之光，并帮助你看到这一事实。这就是真爱的涵义。你们来地球也是为了能够体验这种爱。或许你们只是短暂地相遇，他或她业已从你的人生中消失；也或许这是一种长久的爱情关系，你们相厮相守，执手共白头。这种爱可能以友谊的形式出现，也可能有性爱的成分在内。无论如何，其本质基础都是一样的。关键问题是：你们之间是否有爱？

请放下世间对于“爱”的所有定义。两个人之间可能有各种形式的爱出现，即使他们只是短暂的相遇亦如此。地球人格可能会对此感到失望，因为他或她渴望安全感，不肯放手。然而，爱情上的连结会出现，也会逝去。就后者而言，爱犹在，只是你们之间在物质层面上不再有联系。这种情况下，关键则是于内心深处依然珍视这份爱。原因很简单，两个独一无二的灵魂给予彼此的爱是永恒的，是整个宇宙中最强烈、最坚实的连结。或许这也是上帝——宇宙之源——创造你们的最重要原因：让你们创造爱。正如你们的独特性，你们之间的关系也是独一无二的，而这正是上帝——无论你们如何称呼这一创造、承载宇宙的能量——的庆典。见证你们之间的爱，这正是造物的终极目标。

现在我将进入另一个主题。为什么在这个物质实相中，相爱（仿佛）是如此地不易？你们在许多面向都能够明显地看到，这个世界缺乏爱。到处是痛苦、人与人之间的冲突以及内心的孤独。伤心没有灵魂上的连结、缺乏爱是你们作为人在地球上所能体验到的最深重的痛苦，比肉身上的痛苦要深重得多。受拒、受排斥、真正的自己得不到认知或承认，这一切都使你的存在显得毫无意义。你感到内在有一个无底深渊，而自己则在这一深渊中无尽地坠落。你体验不到喜悦，感觉自己迷失在这个世界中，没有归家感。令人痛苦的是，如果你身处内在的无底洞，带着孤独与空虚寻找能够滋育自己的（亲密）关系，你会变得依赖，依赖他人来填补自己的内在深渊。由此产生的（亲密）关系并非以你们双方的独特性——以及由此而生的丰盛——为基础，而是以“匮乏”、“自卑”、“无意义”甚至是“无价值”为基础，以渴望对方能够肯定你、赋予你生命意义为出发点。这种关系可以是爱情或伴侣关系，也可以是其他形式的关系，比如亲子关系、朋友关系或者工作关系。如果你心中常驻着一种时时刺痛你的匮乏、不足、短缺与空虚的感觉，那么，这种关系从刚一开始就处于倾斜、失衡的状态。不仅如此，如果你带着内心的空虚开始一段亲密关系，最初那个充满期冀甚至是热烈相爱的阶段过后，这种内心之痛往往会变得更加强烈。你们之间开始互相伤害，因为你们无法满足彼此的期望。要知道，对方并不是危难之中现身相救的骑士，他或她也根本不可能做到这一点，只有你才能救自己！拯救的方式就是，与自己的灵魂建立连结，重新看到自己的真实本质，并认识到自己根本不需要拯救，因为你本就是一个优秀、美丽、完美的生命体。你也无需去努力成为这样的生命体，你本已如此，你本自具足。

因此，为了能够建立平衡的（亲密）关系，你必须先退一步，走入内在，去认知、感受自己的内在之光。只有这样，你才能与一个人建立充满惊奇、丰盛与好奇——而不是彼此需要、互相钳制与依赖——的关系。亲密关系中最大的问题之源便是：你试图藉由这一关系来消除自己内在的绝望与孤独。此种情况下，伴侣之间总存在着一种强烈的控制欲，对方必须这样或者那样做才能使你开心 。不仅如此，这种控制欲还往往是双向的。你们必须为了对方而扮演某个他或她所希望的角色，而这个角色却常常与“最深层面上那个真正的你”没有任何关系。

如果你感到自己所拥有的正是这种关系，那么，“敢于打破这一关系”就变得尤其重要，因为这种关系只会加深——而不是减少——双方的痛苦。无论终止这种关系对你来说是多么地困难，也无论对方对此是多么地难以接受，打破这种关系才能使你们双方都更加接近自己的灵魂。“于内在以及与他人的关系中走向爱”不仅需要“敢于与对方建立真诚连结”的勇气与力量，“敢于打破关系”的勇气与力量也同样重要。只有在接纳自己、与自己和平相处的基础上，你才能与他人建立真诚、开放的连结。只要你在一段关系中不断以“必须肯定我、必须带给我希望与安全感”的能量来滋育自己，你就是在切断自己与灵魂的连结。你殚精竭虑，委曲求全，试图去适应其实并不适合自己灵魂能量的情况或境遇。

你可以很简单地进行一下自我觉察。比如，选择一段对你很重要的关系，这可以是伴侣关系，也可以是其他的关系。看一看在这一关系中，你是否能够体验到自由与惊奇？这一关系是否带给你丰盛？喜悦、好奇与惊奇是否是这一关系的背景音符？当你深知打破这一连结已是不二选择时，你是否又能够做到？那时，你的心中是否会充满痛苦与孤寂？你们走近与离开彼此是否都是自由与自愿的？

此外还有一个重要的问题，亦即，你是否以“他或她将来会改变自己”的期望来滋育、维持自己对伴侣的期待？这一点对你是否重要？这种期望是否是你保持这一关系的重要原因？如果你在某种程度上还期望对方会改变自己，就请放下这一期望，因为它只会损害你们之间的关系。这种期望中隐藏着一种控制欲，亦即，期望对方做出改变以使你感到幸福。即使你对对方有着最美好的期望，比如“他或她更加接近自己的内在之光，更加幸福，对自己的灵魂更加开放”，这种期望也是一种“要求”，会为你们之间的关系造成压力，使你不再自由。因此，请退后一步，走入内在，沉入你自己的光之源头。与我一起，就在此时此刻！这不仅仅是象征性的，也是字面意思上的、实实在在的下沉。请下沉，沉入你的腹部、双腿与双脚。静静地感受自己的灵魂，你是一个不朽的生命体，像鸟儿一样自由。你无需外在的人事物——无论何人、何事、何物——去为你改变，因为真正的你以及你的感受都独立于外在的一切。这个世界无需去改变，外在世界的任何人也都无需去改变以使你能够与自己的灵魂建立并保持连结。这才是真正的独立自主！然而，颇具悖论性的是，那些与自己的独特之光建立了深层连结、全无“改变世界”之需求的人反而改变了世界。他们接纳这个世界本然的样子，心中充满了宁静。请感受这种宁静与平和，在这个世界上“宁静与平和”并非遥远的梦想。

你是自己一生中所有关系的源泉，你是独立的，不需要去依赖他人，也无需受他人行为的影响与左右。你只需臣服于自己，忠实于自己的灵魂能量。然后，再看一看自己的（亲密）关系会发生怎样的变化？你会发现，这些关系充满了动感与活力，而且你无需去竭力照顾对方。请照顾好自己，对自己保持忠诚，并相信如此这般你自然会散发出爱的光芒——即使他人或许并未感受到这一点。要为自己感到自豪，信任自己那独特的力量。不压抑自己，勇敢、自由地彰显自己的真实本性。

你是一个美丽、强大的生命体。有时，你的光对于他人来说可能显得过于耀眼。请不要为此担心，先转入内在，并对自己保持忠诚。如此这般，你就会传播能够改变这个世界的光。而且，你也会自然而然地遇到那些属于你的人生之旅、与你志同道合的灵魂。那时，你就会体验到这种关系所能为你带来的喜悦。不过也不要因此而紧抓这一关系不放，请任生命的画卷自行展开，信任生命之舞，信任生命的韵律。

真诚问候你们所有人，我敬仰你们，敬仰你们每个人那独特的美。

谢谢你们！

© Pamela Kribbe （紫译）

狮身人面

更好地照顾、关注、尊重自己，而不再强迫自己去遵从各种并不适合于你的外在制度与体系？