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【约书亚】疾病与健康
约书亚通过Pamela Kribbe传导
亲爱的朋友，我真诚地欢迎你们，也把我全部的爱送给你们。我如此深切地爱着你们每个人，我给你们的爱不仅遍布于整个自然，也包括了与个人的接触。因为此刻我就在你们中间，我认识你们中的许多人。
我是约书亚，我曾作为耶稣生活在地球上。我来到人们中间，是为了证明，那来自源头的、存于我们之内的爱对每个人都是敞开的。现在轮到你们接管火炬了，此刻的你们都是星星之火。这意味着基督的重生——那并不表示我必定要回来，而是说，基督的普遍力量正从你们的内心诞生。我非常愿意在此过程中与你们同在，以支持你们。
在这次对话一开始，帕梅拉和盖瑞特问我想要讲述什么主题。我告诉他们说：讲什么都没关系，我只是想跟他们呆在一起，只是希望我的能量可以触及你们，使你们回忆起自己的伟大。在能量向你们蔓延的过程中，你们能感受到自己内在的光芒——真理的光芒——是我唯一的目的。那即是基督能量的本质。以前我曾是这种光芒的携带者，但现在轮到你们擎起火炬了。辨认出自己“内在的本质”是很重要的。你举着火炬的同时也必须要意识到：该将它展示给世界了，因为世界正翘首以待。现在是转变的时刻，是伟大变革的时刻。它将展现出多个层面——既有黑暗的一面，也有光明的一面。这个时刻是为这样的人准备的：具有更宽视野的人，能以平和心态观察各种现象的人，以及，能够毫无批判地去爱的那些人。
今天我会谈谈疾病与健康。但请记住：我主要是想让你们感觉到我在这儿，让你们感觉到我就是你，你就是我。我们是一体的，我们都承载着特定的光能。为了巩固这种能量并将其锚定在地球上，我们曾一同工作了很长时间，一起度过了很多世。那是你们的工作，也是你们的使命。
抛开仰视我的想法吧，现在是时候了。我是你们的兄弟和朋友，不是必须跟随的大师。我要用爱和真理的能量环绕你——那即是我能做的全部。现在轮到你们为自己站出来、让自己的火炬发光了。
疾病与健康，这是每个人迟早都会遇到的问题。首先我想谈谈疾病到底是什么。一切疾病都起源于灵性因素。我会通过区分你们的不同身体来对此做出解释：除了这个人人都能看得见的物质身体，你们也还有一个情绪体，一个心智体，还有一个你也许称为灵性体的身体。
疾病一般开始于情绪体，从情绪体这里，某些堵塞沉淀在物质层面的肉体上。通常是源于心智体的一些信念造成了情绪的堵塞，也因此表现为疾病。我指的是某些根深蒂固的信念或思维惯性，一般是那些关乎自己“对和错”的信念。
评判会真正地在你们的情绪能量系统中制造堵塞。堵塞出现的地方就是情绪能量无法自由流动的地方——在能量场上可以看到某种晦暗的能量。这种暗能量将会留在身体中，但也并非必然如此。因为这个过程会花费相当一段时间，在疾病显现之前，还是有足够的机会可以转化为情绪平衡的状态。
一般来说，当能量不流动的时候，你的情绪会告诉你，一旦你注意到这些信息并祝福它时，那些堵塞就释放掉了。比如，当你不得不做某事时，你会觉得烦躁和愤怒。如果你更加细致地体察这些情绪，它们会告诉你：你正在强迫自己做不能真正表明你是谁、你想成为谁的事情。然而，如果你总是忽略自己的愤怒，强迫自己做不快乐的事，情绪就会进行所谓的暗中转移：它会从意识中隐藏起来，而在肉体中表达自己。沮丧的情绪是一种能量，它希望被你倾听，而一旦它在肉体中表达自己，疾病就出现了。
一般来说，每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。而身体的症状使情绪问题能够在另一个层面上为你所见，这实际上是在帮助你接触到这些堵塞。从这个意义上说，疾病的症状或疼痛都是灵魂的语言，灵魂渴望自己的内部能够充分交流。当能量自由地流动并不断地自我更新时，灵魂是快乐的；而堵塞则阻碍了能量的自由流动——那会使灵魂觉得沮丧。
因此，疾病有着提示的作用：它向你指出需要疗愈的地方。尽管疾病似乎是负面的——你被各种症状和疼痛所困扰着，但关键是，要把疾病看成一个讯息或提示，这样一来就比较容易与疾病合作而不是抗拒它了。
灵魂用许多方式跟你交流，它最喜欢透过直觉对你讲话：安静的感受基调、预感和心灵的低语等等。如果这种方式无法奏效，你就会被情绪所警告。情绪大声地讲话，它们明白无误地告诉你：你必须审视自己的内心，找到激起情绪反应的原因。任何时候，只要你被情绪严重困扰了，你都要找到它的原因和含义。只要平静下来仔细倾听，灵魂会告诉你的。如果你抗拒或否认自己的情绪，灵魂将通过身体对你讲话。身体是有智慧的，不仅对其吸收的物质（如食物和水）高度响应，也会对你的情绪、感觉和思想做出回应。身体相当于传播者，它不只是供我们居住的躯壳，它还有一套聪明的运行机制，可以帮助灵魂表达和了解自身的问题。
如果灵魂以疾病的形式表达自己，你怎样才能明白它的语言呢？疾病显现的时候，你可能并不知道它在向你传递什么信息。事实上，你否认情绪已经很长时间了，因此“疾病在告诉你什么”确实不是显而易见的。了解疾病的灵性含义是一个过程，它是一种探索，一段内在旅程。藉此你们可以逐步恢复这个沟通过程。
为了踏上这段探索之旅，首先你们必须接受自己的疾病。通常你们对于疾病的最初反应是否定和抗拒。由于疾病侵犯了你，你希望它消失得越快越好。你害怕衰弱、缺陷和最终的死亡。一旦身体衰弱或患病了，恐慌就紧紧抓住了你，妨碍你对疾病敞开更宽广的视野。你可以把它看成是另一种光，看成是一个改变的信号，或者是作为一个请柬来取回丢失的珍贵礼物。
为了跟疾病的提示功能达成和解与合作，对疾病的症状与痛苦表示接受是非常重要的。接受身体的状况，愿意倾听灵魂的声音，实际上就已经把问题解决了一半。真正的问题不是疾病本身，而是它揭示出的内在堵塞。疾病扣住了你，迫使你去检查那个堵塞。直面疾病、用你的心和灵魂去接受它，这样就已经消除了部分堵塞——虽然你并未精确地知道疾病要告诉你什么。在你踏上这段内在旅程的意愿、耐心和决定里，有一部分沟通已然蕴含其中了。
然而，接受和拥抱疾病对你来说并非易事，你可能发现了自己对它的排斥、愤怒或绝望，很难听到这种不健康的状态在告诉你什么。你不断地得到某些特定的提示，比如，身体无力（body inabilities）表明你必须丢开某些责任，花更多的时间独处，减少活动，多多关注自己的需求。你可能尚未知晓如何从灵性层面解读自己的身体状况，但通常来说，疾病对你的约束就是一个大大的提示。通过在某些方面限制你，疾病把聚光灯投射在了原本黑暗的地方。尽可能地对自己温和宽容些怎么样？你能真正照顾好自己的身心所需吗？疾病通常会带来这些疑问，而面对和接受这些疑问所引发的情绪也是治疗过程的一部分。
要真正地开始治疗，你必须全然地接受疼痛、不适、焦虑、愤怒和缺乏安全感。你必须看着它、善待它，把你的双手交给它。治疗就此发生了。疾病不是必须尽快除掉的东西，它也不是突然闯入你的生活。
如果忽略身体语言，一直抗拒疾病，你将很难明白疾病的灵性本质和意义——太多的愤怒和恐惧围绕着它。只有真正达到了内在的自由，你才能面对疾病，面对疼痛和不适，面对你的恐惧和厌恶。接受它们吧，然后心平气和地问：你们想告诉我什么？
在你们的社会中，与自己的身体保持密切关系并不容易。对自己的身体讲话——如同对一个值得爱和尊敬的生命那样——会显得有点不自然。你们被灌输了许多格式化的条条框框：身体应该看起来如何，匀称和健康代表什么，应该吃什么，不该吃什么。你们针对健康长寿的生活模式有着各种各样的规定和标准。
然而，这些格式化的观念并非是通往灵魂之路，灵魂之路是非常个人化的。因此，为了找出身体遭受疾病或疼痛的真相，你需要以非常私人的方式调整自己，抛掉所有一般化的——并且常常也是人为的——标准和规则。你需要丢开一切外部的标准，在内心深处寻求自己个性化的真相。
这对你而言是个巨大的挑战。因为疾病的恐惧和恐慌紧紧抓住了你，使你匆忙求助于外部的权威，向他寻求建议和安慰。他可能是个医生，也可能是一位另类疗法治疗专家——那并没有什么不同。重要的是，你们出于恐惧放弃了自己的责任，而倾向于把它交付给别人。
当然，聆听专家的建议并无过错，并且通常也是明智的。但你需要把这份知识带进内心，用自己的心去衡量它，体会这个建议是否跟你共鸣。只有你才是自己生活的创造者，是你身体的主人。只有你才知道什么东西对身体最有好处。从根本上说，你才是自己身体的创造者。
疾病代表了堵塞的情绪，其中一部分情绪超出了你们的意识范畴，因此，理解疾病或症状所代表的含义并不总是容易的。有时，透过一个特定的疾病明白灵魂想要告诉你什么，似乎非常困难。这时候你需要深入内心，彻底地审视自己，逐渐了解疾病显示出来的各种能量，逐渐了解它想告诉你什么。
恢复与身体的密切关系需要练习。它不会自动出现，所以也别轻易放弃。当你没完没了地抱怨时，试着再次审视这些抱怨吧。放松一会儿，然后用平和的念头扫过身体患病的地方，请求疾病成为一个生命体，以便你能跟它交谈。请求它显现为一个动物、孩子或人的模样，或是请求它显现为一个指引——无论以什么面目。运用你的想象吧！想象力是一个珍贵的工具，它可以发现灵魂之内最深的震颤。
如此这般之后，当你注意到身体以图像或感觉回答你时，你会觉得快乐，你会为那失而复得的亲密关系而感到幸福。身体对你讲话了，它恢复了传播者的角色！这真是一个突破。一旦你知道，你可以从内在了解自己的身体，并且只有你才能这样做时，你会更加自信。而自信又会使你更容易领悟疾病的语言，也能让你在内心收到答案时，不会因为它不符合社会的普遍观念而推开它。在任何情况下，与自己的身体保持亲密都是非常可贵的，尤其是在生病或苦恼之时。
让身体讲话的途径是爱。如果你通过不断地对自己重复治疗肯定句或治疗愿景来消除疾病，就并非是在促进交流，那仍然是某种形式的斗争或抗拒。关键是要逐步理解疾病的意义，只有理解它，它才会转变，情绪堵塞才可能消除。这就是治疗过程的运行机理：不是以这样那样的方式与疾病抗争，而是像朋友一样接纳它——它想给你指出正确的方向。要理解这一点并不容易，因为疾病给你带来了恐慌和苦恼。但是接受与理解疾病才是治疗的真正途径。疾病想要带你回家。
慢性病与晚期疾病
疾病的目的是为了更好、更深入地了解自己。一旦你了解了自己并进行内在的治疗，通常身体最终都会恢复。然而情况也并非总是如此。有时，虽然暗中的情绪堵塞似乎已经清除了，疾病却仍然没有消失。这就是慢性病。
在慢性病的情形中，身体病患持续地发作——尤其是在人们比较脆弱的时候。那时，你或多或少都与内在的自我失去了联系，症状的表现有时还要更严重一些，这无疑是令人灰心的。因而，能以更大的视角来看待疾病，是极为重要的。
患慢性病的人们承担着一个艰巨的任务。在灵魂层面上，他们同意面对疾病环境所引发的恐惧，同意面对那种“人们应该如何生活”的教条化观点，这表明了他们的巨大勇气。
灵魂选择一种慢性病，选择以高度集中的方式完成某个特定的课题，这也是常有的事。每一次发病都会把你抛回到特定的情绪中——似乎有某种情绪模式在伴随着疾病。处理这些一再出现的情绪是非常棘手的任务，然而灵魂却也因此颇有收获。
这样的生活通常很有深度，也有着不为人知的丰富内在。因此，持续不断地努力与祈求，对疾病的治疗收效不大。原因是，疾病通常会呈现螺旋状运动，这也有助于你们的内心以盘旋上升的方式成长。尽管好像每次发病都有着同样的症状，但在灵性层面上你们并没有跌回原点，反而触及了更深层的情绪。那些情绪，可能在之前甚至之前的几世中都被你们忽略掉了。
这一点也适用于遗传或天生的身体缺陷。你们有时称其为业力，但我会谨慎地使用这个词，因为你们倾向于把业力与犯罪和惩罚联系起来。事实并非如此。灵魂渴望着能够全然、自由地了解自己，这是它最深切的渴望。源于这种热切的希望，灵魂有时会通过病痛、疾病或身体缺陷来达到目的。这当然不是要偿还债务，而是为了获得自由。有时，实现目的的最佳途径就是在自己的身体中体验一些极端困难的情况。对此我们只能给予更多的尊敬，尤其是，在你们的社会中，人们所推崇的观念是：你多么有用，多么漂亮，多么成功。这种格式化的观念使得残障生活变得更为艰难，也使得充实而欢乐地体验疾病非常不易。
最后，我想谈谈无法治愈的晚期疾病。有时，某个人的疾病显然不可能治愈了，身体已经被疾病压垮，这个尘世的躯体不再坚持了。这时灵魂发现自己仍然待在身体之内，它会如何呢？它知道，那意味着到了该告别的时候了。如果你继续抗拒疾病，就无法与灵魂和内心保持接触。有时，你预感到自己必须要离开了，但恐惧和悲伤敦促着你继续战斗——你想再治疗一次，或是想等待新的药物出现。
这是可以理解的，我当然不是想批评这种态度。但你是在用一种可怕的方式伤害自己。如果顺其自然，让死亡来得更快些，你会发现死亡不是敌人而是朋友，它会把你从抗争中解放出来。
如果听从死亡的指引，在死亡实际发生之前你会经历几个阶段。在这些阶段，你必须逐步释放掉所有过去曾经喜爱的东西、周遭的环境以及你对外界事物的感受。这是一个美丽而自然的过程。
“像战斗一样不顾一切地延长生命”，用这样的态度为死亡过程蒙上阴影是很遗憾的。通常到了那个时候，身体已经变得非常脆弱，生命不再值得，让它去吧。死亡是一个解放者，它在那儿等着服务你。死亡不是敌人，它会带给你新的生命。
当你和一个不治之人在一起，当那人知道他将不久于人世，试着温和地跟他谈论死亡吧。这对于将死之人是一个慰藉。你能做的最贴心、最可贵的事情就是坐在他身旁，握住他的手。陪伴一个将死之人，不必知道、也不必去做别的事情。
在你们的社会里，临终关怀非常重要。总有一天，你们每个人都会在家人或朋友之中面对它。只需陪伴这个临终之人，感受那个即将到来的旅程，感受那个伟大的时刻——灵魂离开身体，回到另一个王国、回到家的时刻。
别把不治之症看成是生命末期将你击败的敌人，那不是一场战斗。通常，死亡会把你从更多的疼痛和苦难之中解脱出来。你当然不是失败者，你只是将以另一种方式继续你的旅程。
也有这样的情况：你曾经想在这一生中完成某些特定的课题，然而并没有实现，这可能会使你——甚至你身边的那些人——感觉到挫折。然而，我请求你平静地离开，因为更深的智慧将会引领你，引领你和你爱的人在一个新的、更好的环境中相聚。总有一天你们会再度相聚，庆祝生命。
今天，关于疾病我最大的请求是：要真正地接受它。要用爱和察觉环绕它，让它引导你更加深入地了解自己。把自己交托给疾病吧，让自己跟自己有更深刻的交流。交托自己，并不意味着对疾病抱持消极或苦涩的态度，而是以积极的方式跟它合作，就像是对待朋友一样。
我用爱拥抱你们每个人，我想让你们感觉到我——基督能量——的存在，想让你们感觉到，爱对每个患病和健康的人都是开放的。有那么多的爱环绕着你，只要你放下评判就会感觉到。你有着太多的评判，包括：什么值得与什么不值得，什么做得对与什么做得不对，包括所有仍然不情愿去做的事。放开它吧。此刻爱为你们每个人而存在。
译者：李平
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