如何解决自信心的缺乏？

明曲

如何解决自信心的缺乏？

由  Dana Beard 传递

译者  U2 心无为

亲爱的朋友们，你们中有很多人习惯于等待迹象，更多的可能是被一种无法确定的感觉影响，而不是以专注的意图落实在你真心渴望的事物上。

你在寻找某种可以确定的可能，你也明白向内在探索的需要，只是在你经历这个过程的同时，却又在向别人求问，“我该怎么做！？”

亲爱的朋友，你忘记了一个非常关键的因素：只有你自己能给予自己许可，针对此刻所面临的问题发现最适合于你的答案。而且，只有你自己才能明白哪些感受对于你才正确且真实，以及针对当前的情形，谁的话语与你真正共鸣，谁的内心又在向你真诚敞开。

当你接收一种指引，洞见，轻推，或是对于你此刻的问题来说更好的处理方法，你不仅能顺利的解决问题，也能够以更轻松喜悦的状态体验生活。只是，这些来自你身外的世界，来自他人的建议和指引，即便它被你采纳，还是需要你最终决定是否采取对应的行动。

换句话说，外界和你之间有一道门，它就是你必须要给予自己的一份许可，是否选择它，是否走入这道门。所以，不论外界或他人给了你怎样的建议或指引，最终的决定权和选择权始终在你自己身上。

来自外界或他人的建议，仅仅可以作为一个指引的方向，如果对方非常的博学且智慧，那么由他/她所提供的这些建议的确能够极大的利益于你。但即便这个建议含有着非常珍贵的信息和智慧指引，如何理解，怎样诠释还是靠你自己，并且只能是由你自己去做，任何人都不可能代替你。

所以，至始至终，所有的外界指引和建议最终都必然回到同样的原点 - 你自己身上。

请不要忘记，你始终是你生活的主宰，即便你还不能认识到这点，或是有意拒绝这都不会改变。

到了最后，总是由你做出选择，然后采取行动。

你们有很多人的确希望自己能够获得清晰的视角和理解，用于给自己打造美好富足的生活，但你却总觉得自己可能需要更完美的方法，于是便停了下来，把希望寄托在外界和他人身上，却把自己设定在一味等待的状态。

你需要更多的细节，更加明确的指示，却忘记了有些指引和建议需要在你采取第一步的行动之后才会向你提供。就像是一部机器，如果你不按下启动按钮，就无法知道它是否能够正常工作，或者存在一些问题，需要在启动之后才能了解，并即刻改进。

简单来说，如果你只是被动的等待，什么都不做，那么什么都不会有，哪怕是你需要的指引，都不能顺利的传递给你。

因为这个指引是针对你的第一步行动，以同步性的动态方式向你提供，然后第二个指引又会在你采取下一步行动的同时传递给你。意味着，对于同一个主题，你在这一刻或是其他时刻所采取的第一步行动，所获得的相应指引也会有所不同。

不过，这里可能存在一些容易混淆的地方，比如：如何区分向内探索的宁静觉察，这种不动的动者的状态，和一味等待的怠惰状态之间的不同？

向内的宁静觉察，它是一种真实的向内敞开与接收的状态，这一刻你的内心非常专注且清晰，能够在任何一刻抓住重要线索，并随即采取必要的行动。

实际上，这种向内的觉察，它有着非常明确的内心方向，是建立在清晰意识之上的一次主动行为，并且，一旦这个意识上的觉察收到了某个可行的正确指引，便会在那一刻的当下采取行动。

而一味等待的怠惰状态，即便它并不是有意选择拖延，也在一开始缺失了最为重要的内心基础。要明白，你们的“心”是一切行为的基础，不论你们做出怎样的选择，采取何种行动，“心”的基本方向任何时候都不应丢失。

缺失了这个最为重要的“心”的方向，你就会容易迷失，变得盲目，没有方向，容易被外界迷惑和影响。

当你向他人求问，“我该怎么做？”的同时，说明你还并不相信自己，也不信任你的内心。

为什么智者对于提出的问题，总是不会给出太过明确的回答，并不是他们故弄玄虚或者说不出，而是过于明确的回答就不再是指引，而是变成了命令和指挥。他们给出这样看似模糊的回答，是希望你能够动用内心的力量，经由对自己的信任和信心找到最适合你的正确理解。

所以，信任你自己难道真的很难？

不，信任你自己就像呼吸一样简单，不信任自己的结果才会把原本简单的问题弄得异常复杂。

因为，当你不信任你的内心时，头脑就会试图左右你，接着用它已遭到这个世界错误规则污染后的想法和概念让你迷惑，变得盲目，直至失去方向感。

所以，在你想从外界获得指引和信息之前，对你自己和内心的信任将是最为首要的前提，只有建立在这个前提之下，你才能正确分辨外界所提供的信息，接着识别出好的指引，并接收它。

那么，到底怎样做，才可能对自己充分信任？

用冥想和静心的练习不断放空自己，从头脑的思维紧抓状态抽离出来，当你越多的从头脑出离，当它不再能以那些“已过期的编程”对你施加影响的时候，心的力量就会浮现，你的自信心也会成倍增加。

内心的力量会让你更多认清自己的原有本质，而这在过去，几乎已被你们所有人遗忘或者忽略。因为在过去，人类对于这个外在世界的了解远超过对他们自己的了解。

由于人类新意识力量的觉醒，你们此刻已开始重新回归内在，重新找回自己，这是一个美好的开始，也一定会让你们获益良多。

请记住，进入你的内心，信任你自己，它就和呼吸一样简单，并且，信任你自己也是所有其他的基本前提！

祝福于你

Namaste