临在于混乱中的几点建议

明曲

临在于混乱中的几点建议

由 Dana Beard 著文
译者  U2 心无为

如果你和大多数人一样，此刻对于世界局势和所发生的事感到愤怒或者受挫的话，很多事情的确已变得越发疯狂，捉摸不透且令人不安。所有这些其实都在以更明显的方式揭示人类作为一个集体一直存在的问题：分裂，相互的仇恨与对立，而且从古至今，很多人一直都对此乐此不疲。

比如，最近在全球范围爆发的病毒疫情所引发的对他国公民言语和肢体暴力的行为，这些人把问题和责任全都怪罪到他国人身上，即便他们并未确诊且身体健康，也把他们视为病毒之源，当作瘟疫一般。

人类社会是一个大家庭，除开国籍和种族的不同我们都生活在同一个世界，同一个地球，并且，人为设置的国与国的边界也并没有改变这一事实。集体本身是一个整体，集体内部的分裂与对抗就一定会对其中的所有成员造成影响。

人类集体的痛苦之源正是由此而来，这就像是把一个整体生生撕开，变成无数的碎片。所以，痛苦的根源并不在外界，也并不真的是外界的混乱所导致，而是人类集体内部的意识分裂。

不会相互合作，不会和平相处，而是不断的相互较劲，彼此对抗，同时把问题和责任全都怪罪给他人和外界。

所有人都共同生活在这颗星球上面，它是我们所有人的家，也是唯一的家园。然而，一些人因为“他们的”和“我们的”利益冲突，发动侵略和战争，比如叙利亚局势，并且让很多无辜的民众深受影响。

战争是对立二元的极端体现，完全可以避免，并且毫无意义。

基于“他们的”和“我们的”之间的利益争夺，分裂与对抗，只能是给人类集体制造一层又一层的痛苦与悲伤。要改变这样疯狂又对立的局面，就必须从心灵的层面，从每个人都自己身上找寻问题并解决它。

只要我们的心中还存在对立，把问题的根本错误的怪罪给他人和外界，这个世界就不会有真正的和平，不会有真正意义的合作，而是不断的继续分裂并由此产生更多痛苦。

如何以有效的方式应对此刻世界范围的疯狂：

第一：当你亲眼看到整个世界正陷入混乱，处于濒临崩溃的状态时，请记得每日提醒自己向内心探索，去发现更多的内在和平。并请记住，你是作为一位神圣变革者存在于这里，你有一份很重要的角色，以你对内心的修正，不断的返回内心的宁静与和平从而影响你身外的世界。不要小看你自己的角色，你真实的和平对于外界有着极大影响力。

第二：我的建议也包括更多的进行冥想练习，更多向内的工作，经常给自己按下暂停键，让一些已习以为常的坏习惯和不好的脾气被认知和觉察，继而修正和改变。2020年是风暴与转变之年，但真正的转变必须先从自己开始，不然就只能看到更大的混乱，更多的动荡和破坏。

我们的个人力量远超自己的想象，意味着我们可以做的有很多，能够贡献的也很多。以正确的方式运用我们的内在力量，并影响我们身外的世界，给动荡与混乱注入和平与和谐的强效剂。

第三：勿把已发生的问题看作是因为某些人的个人问题所导致，不管是某些国家领导人的自身问题或是某些亿万富翁的贪婪行为，当你把焦点都放在这些人身上就只能产生更多的对立和评判，除了制造出更多对立能量，它并不能真正解决问题。

如果你发现自己非常敏感且容易受到影响，我的建议是不要去阅读和关注它们。这并不是消极应对，而是有意识，有目的的选择我们的焦点，正确使用我们的力量。

第四：避免过激的言语和行为，尤其是当你无意中看到令你感到非常愤怒的事情时。激烈的言辞和话语必然导致强烈的对立二元性，这种情绪状态不仅非常消耗能量，还会很容易就把你卷入到此刻的混乱与动荡的能量流动中。一旦你被卷入其中，原本清晰的思维和意识就可能遭到影响，从而需要花很多的努力，让自己重新返回平衡的状态。

第五：对于此刻所发生的任何事，不管它显得有多混乱，请记得提醒你自己更大画面的真相。实际上，我们所身处这个世界所发生的任何事都处于更大神性力量的掌握之下，祂一定会以全局和整体作为考量，防止世界局势陷入至彻底混乱的状态。

必要的混乱可以唤醒很多人依旧沉睡的意识，但彻底的混乱则是不被允许的。

此时此刻，只要我们始终记得：改变永远是从自己身上开始，向内聚焦并勤于练习，就一定会顺利通过这段关键转变期。而且，在不可见的层面我们一直受到更高力量的守护和指引，帮助我们顺利渡过难关，完成我们自身的华丽蜕变。

请记得：任凭外界混乱，只要内心不乱，就必一切安好。

就是如此