【盖娅】让身体成为你的指引

明曲

让身体成为你的指引

作者：Pamela Kribbe
译者：心无为

挚爱的人们

我是盖娅，你们的母亲，我从你们脚底之下的大地深处欢迎你们。我希望重新恢复与你们每一个人的连接，目的是体验真实的和平，丰饶与富足，希望你们每日都能在无比快乐的氛围中与我一同欢庆生命的崇高与尊贵，因为所有降生在我行星身体之上的灵魂都应受到尊重，且注定要在喜悦与幸福中生活。

最初，你们来到这座地球花园，本是在丰饶和富足中快乐地生活，那时的地球也被称之为美丽的伊甸园。然而，你们作为一个集体却在之后的生命旅程中共同选择了另外一条更艰难且痛苦的道路。虽然，从表面的情形来看这显得是一个非常糟糕的选择，但我作为一位母亲却能理解你们作为我所深爱的孩子，所作出选择的更深意义：

为了能够更透彻地知晓生命真相的原本意义，它的丰饶和无限丰盛的实质，你们必须在遗忘中断开与它的连接，再通过对它的重新忆起，通过重新找回与发现，再度回归生命的真实与生活的喜悦，并从此再也不会遗忘生命实相的最初本质。

生命的体验本身是幸福且美好的，它从属于其本有的圆满与富足，并且总是有一股无条件之爱的无形能量流动贯穿于生命存在的内外两个层面，这个流动也是宇宙的创造核心：创造一个丰富多彩，物种多样，生机勃勃，充满活力的宇宙。

生命的出现和存在是宇宙的基础，没有生命存在的宇宙是无法想象的，也是绝无可能的。当你知道，生命的存在本身是丰饶且美好的，宇宙便能通过你对它的信任为你提供一个感受安全且根植的地点，让你得以在这里成长与发展自己。

当你能以不受头脑逻辑所限制的纯粹感受用心体验这种精微能量间的互动，你也就能真正做到放松自己，而当你真正做到放松，便会有一股很自然的安全感随之升起，这是因为放松与感受到安全两者不可分割，你也不可能在感觉不安全的时候真正做到完全放松。

但是，你另一部分的头脑认知会随后拖累于你，让你无法做到完全信任，无法立足于当下，而它所采用的方式便是不断让你产生怀疑，制造疑虑让你无法专注于心灵力量的连接，让你始终处于紧张与紧绷的状态而难以感受本初自然的生命之喜悦。

当你心有顾虑，感到紧张和紧绷的时候，便是自行切断了与生命之奇迹的连接。换句话说，你因为怀疑与顾虑中所包含的恐惧，导致了你自身内在某方面的即刻死亡。由于恐惧，你脱离生命原本的流动，并且你也不无法再领悟和看到生命之奇迹为你提供的无限可能。

头脑所认为的安全便是通过不断的防卫机制，不断地制造怀疑，通过恐惧来使你感受到因防卫所获得的安全感，然而这却与真实安全感的获得完全背道而驰。恐惧与怀疑不会让你获得安全感，而是通过虚假安全感的错觉把你更深地拉入到恐惧的无底深渊中。

你头脑的认知遵从于世俗的规则和教条，然而这些规则和教条从不会给你带来真正的安全感受，而是极大地限制你自己，限制你获得真实幸福和喜悦的能力。

真实的安全感永远不会从规则和教条中被找到，真正的安全感只能来自你的内心，来自你的内在直觉和对生命之丰盛与美好的全然信任，即便已习惯于用头脑进行逻辑思考的你还不能十分清楚地理解，请简单地信任这个提醒并不会让你失去任何东西。

为能体验到真实的安全感，你必须学会走出头脑和逻辑思维的限制，这里是恐惧能量的长存之地，因为恐惧总是会和头脑的思维逻辑一同运作。对于你们很多人来说都有着一种基本的恐惧模式：不安全的感受导致你们不断地试图通过头脑逻辑找寻方法和答案，设法让生活易于管理和安全。但是，这样做并不会有太好的效果，因为头脑逻辑和恐惧能量之间的必然关联总是会给你制造持续不断的紧绷感，以及一种非常深度且无法消除的不安全感受。

现在，请允许你此刻从你的身体开始放松自己，想象你身体中的所有肌肉和关节把所有的紧绷与紧张感排出。你的身体非常清楚该如何放松它自己，通常来说仅仅是你的头脑恐惧在阻止这个过程的发生和进行。所以，请告诉你的身体：“身体，我现在把引导的权限交给你，请告诉我该怎样做才能以最佳的方式放松。”与此同时，也告诉你的内在小孩，这个掌管着你情绪的它，也自如的松弛与放松，当然你也允许它以自己的方式自由的表达自己。

请记住，你内在心灵的面向不存在任何禁忌，每件事物在这里都被允许自由表达，并给予这些事物和能量以尊重和空间。

这时，请你感受你的心灵和意识都在延伸和扩展，你允许你的身体以它自己的方式和节奏调整和适应，你也允许你的内在小孩自由的表达它自己，而且它很清楚该做什么，以及如何让一切发生。你的信任在这里非常关键，正是你的完全信任让这一切变得可能，因为从你深度的内在本能的知道生命是美好的，而生命的流动也是一股喜悦的流动。

现在请允许你自己变得非常寂静，更多的深入你的内在，感受呼吸时气流的流动，并在你呼气的同时让每日生活的担心，紧绷和焦虑被一并带出，被气流带走。

在你的内在有着一股非常宁静的力量，一个静寂无限的空间，它完全不会受到外界的打扰，也不会受到来自头脑思维的刺激和影响。从这个宁静的地点，你与最高源头是一体的。你并不是某个处于分离且孤立的存在，你总是与全然的整体成为一体。与这个巨大的全然整体处于连接的时候，让你感觉到的是真实且没有缺憾的安全感，这里是最神圣的领域，它包括宇宙内的一切一切。而且，更为重要的是，从中所获得的安全感，它不可动摇，不可摧毁，始终美好且无限喜悦。

请明白，万事万物的最初起源都来自最高源头，这里的一切都全然完美且充满了创造的力量，这是你们每个人曾经所来的地方，却完全超出你们此刻的想象。也许在你此刻的冥想练习过程中，在你深处内在宁静的状态时看到了一股非常纯净的纯白之光，那么就请你让这股白色的光芒流经你并环绕你。这股纯净的纯白之光是你的基础和根基，这里有着你一直在寻找的力量和真实安全感。

太过经常的情形是，在你们每日的生活中，很多人总是在尝试从外界找寻安全感和自己在社会中的角色与正确位置，而且这个角色的定位总是关联到其他人，比如父母与孩子，老板与员工，以及你和你的朋友。有很多的人总是通过别人对自己的评价和认可体现自己的价值，并从中获得安全感。他们为自己设定了一种角色，而这个角色的作用和价值体现完全在于外界和他人的认同和接纳。

但是，在这样的角色实现背后却隐藏着不可避免的深度恐惧：如果自己做得不够好，不够充分，不被接纳的时候就无法感受到安全感。你们在这个世间所受到的教育和训练总是把自己的焦点放置在外在的角色和外界的目标之上，这就像是你所受到过的所有教育都是被设计用于让你为这个外在的世界所准备的，却又在你为此而准备的过程中掺杂着另一种声音：你不够好，你不够完美。这导致了你总是认为自己在什么地方一定存在缺失和错误，造成了你不得不不断让自己变得更完美，更能得到这个世界和他人的认可和接纳。

即便在此时正经历快速转变中的世界，已有了更多对于内心世界的认可和尊重，却依旧有很多的人因安全感的缺乏而感觉到负担沉重，不足够的好，且没有得到他们所认为的应有价值。

在这里，在人们的感受上总是存在着一种已成自然的行为趋向：害怕失败，这使得你们总是小心翼翼的做事，却因为害怕失败而使得这样的谨慎态度中包含了很多的恐惧能量。现在，我想邀请你退后一点，让自己从充满着激烈竞争的已成常态的生活中为你自己腾出一些空间，接着让你自己处于这个被放空之后的空间，静静的看一看你自己在尘世中所扮演的角色，静静的感受一下这种不安全的感受出自哪里，它是否真的有意义？

当你越多的把焦点放置在你身外的这个世界，并试图从中找到自己的价值和角色，在你的内心深处就会出现越来越大的空洞，这个空洞深不见底且无法填满，让你始终处于恐惧与紧绷的状态，让你感到孤独，无法找到真实的安全感，而且在这里也不会有人告诉你，你做的是否正确。

那么，你要如何得到肯定，如何才能知道自己所做的是否真的正确？

这个“如何”只有当你从所有源于外界的认同和肯定中抽离的时候才会发生。

如果你带着自己的觉知和意识面向这个黑洞，而不是想要逃离，面对这个安全感缺乏的根源 - 恐惧的时候，你便进入到了更深的真相之中。你不再允许自己任由外界的左右和控制，通过一种宁静且深度的觉知层面，你让自己从过去非常依赖却并不真的有效的事物中脱离了出来。

这时，生命的力量便是把你带到了这个很关键的转折点，你转而向内而不再是盲目向外，或者说你虽然正在通过一条黑暗的隧道，但是一旦你达到了这条隧道尽头的时候，便会进入到我刚刚描述过的这道纯粹白光之内。

生命的最初核心以某些方式来说并非是个人的，而是普遍适用的。这时，这纯粹的纯白之光在对你说：“你成为自己就已足够，完全正确；你在你独特的个人实相之中本身是完美无缺的。”这个感受从不会对你说：“你必须这样做，或者必须那样做，又或是你所做事情都是错的，完全不行”。

这股宁静的力量非人格化，非个人化，从不评判，也从不刻意挑刺，它只希望你能过得幸福，生活快乐，并且明白你总是被深深的爱着，全然无条件，你只需做自己就已足够。

实际上，所有关于你自己的评判，不论你是否成功或失败都根本不重要，这股力量正在引导你脱离尘世生活的幻象，为此，我想请你在每日的生活中始终保持与这股力量的连接。因为，当你与这股力量连接，它会为你带来创新与改变，让你的身体和能量场得到深度的愉悦和放松。

请感受这股生命核心的力量，它是一股充满着喜悦的流动，它从不评判你日常生活中的每件事物的好或坏，因为这些全都无关紧要。在这个宇宙生命的旅程是一段不断探索与发现的过程，虽然在这个探索的过程中你可能会发现一些令你痛苦的地点，我也明白你们在地球尘世的生活时常会通过幽暗的峡谷，遭遇到负面的能量，遭受痛苦和挣扎，但是所有这些悲伤与痛苦的能量并非来自地球本身，而是人类集体自身创造的结果。

这是因为有很多的人总是受到恐惧的影响，并且总是试图控制和左右生命力量的自然流动，他们已经忘记如何感受我的能量，怎样在宁静之中听到地球的心跳，他们甚至早已忘记我作为你们的母亲是多么的渴望能够帮助到你们，让你们的本质自己恢复与我的连接，并让这股滋养万物的纯净白光再次的流动与照耀，让你们在我的大地之上尽情探索，享受生活。

请感受这股力量 - 纯净与纯粹白光的祝福，感受它对你内心真实力量的解放，你是宇宙之子，你被无限深爱着，你从不孤独。我现在想邀请你以赤脚的方式站立在我的大地之上，好让来自于我的滋养能被你吸收，感受到我对你的祝福和深爱，让这股纯粹白光的喜悦和力量能为你所用。请允许我的能量从你的脚底之下向上进入你的腿部，感受我的能量贯穿你的身体，并最终驻留在你的腹部，柔软你身体中的这个能量中心，让你感到惬意和舒适。

我非常荣幸能成为你们的母亲，我总是与你一同合作，渴望把你灵魂深处的力量完全唤醒，让你感受到生命的真实价值与丰盛喜悦。你的灵魂之光是你所给予我的一份非常珍贵的礼物，我以全然的尊重接纳它，并回赠于你由我所给予你的无限深爱和恒常安全感！

感谢你们的出席与用心聆听