神圣的母亲-最大的心

明曲

神圣的母亲-最大的心

备注：摘译

问候，亲爱的孩子们
Jennifer带来了一个她希望讨论的主题。你想要分享一下你的想法吗？
Jennifer:哦，我没想过要我发言，好的，我和朋友在深度感受十月份满月的能量，根据占星术很明显我们处于揭示的时间段。没有想到的是我们两人对能量产生了相同的物理反应：不舒服
我经常听到揭示这个词语，但我从未有过什么感受，从未有过一个物理反应。你能说一说吗？把见解提供给大家，尤其是富有同理心的人以及敏感的人

母亲：谢谢你分享自己的感受，揭示被许多人描述为“肚子上来一拳”，但这并不能够真正解释它的能量。肚子上来一拳会让你喘不过气，不知所措。你感到的是一个压倒性的能量，让你的胃不舒服
随着揭示的展开，很多人会感到不舒服。震惊、羞愧、恐惧、内疚的程度对一些人来说会是压倒性的，他们会在那个点选择退出，不会有一点迹象，但与他们的契约对齐
你已经用头脑理解了很多东西，但信息必须穿过你的身体。情绪上的影响会是人类的一个成人礼。你会如何应对它，处理它，你对别人的信任会如何受到影响，会是你的旅程。但意识到，会有前所未有的恩惠来协助你，但你必须先去体验它。否则就有可能回去，而集体已经决定永远不回去。意识到盖亚生活的现实会是令人痛苦的，它会是所有层面上一个震惊

J:这是一个并不漂亮的画面

母亲：这是你前来协助转变的现实；所以只有强者中的最强者被允许前来
现在回到你真正的问题：如何应付？
你已经意识到当很多人第一次触及那个信息会有恶心、厌恶、绝望等波浪。对经验丰富的人来说也会很难承受，但对于那些不认为这是真的的人，这会是震碎三观的
这里我希望谈论富有同理心的人以及敏感的人如何应付，因为他们会需要处理自己的情绪外加集体的沉重情绪。他们的能量会受到糟糕的影响
两种反应
许多人的第一个反应很可能会是需要即刻的安慰：喝酒、巧克力、吸烟、运动、吃东西、发信息、看电视等。无论你的创伤显化在哪里，你就会在哪里寻求安抚。这没什么不对的，你会处于情绪上的过载，你最初始的创伤会变得强烈
然后，根据你的个人工作做得多好，你不会被这些不好的反应影响，会有更健康的方式去处理它们。这可以包括任何能够振奋你的心，让你转移注意力的东西，让头脑进入会提供一些慰藉的安静。这可以包括：散步，画画，看书，瑜伽，做白日梦，园艺，服务别人，冥想等
这些东西并不都能够做到，所以去富有创意，你会发现缓解你情感痛苦的方式
但重要的是以下：
这些情绪是来被表达和释放的。这意味着你感到它们，让它们过去。如果你紧抓它们，你会创造一个充满压力的高压锅。这不会帮到任何人
所以你如何让这些情绪流经你：

呼吸，当你屏息，你的身体会进入一个压力反应，你会创造一个压力荷尔蒙，随着你的身体弄清楚它应该冻住、逃避还是抗拒。花时间深呼吸。三次深呼吸会让你的身体从创伤反应中收回
放松你的身体：你的第一反应会是让你的身体紧绷，这会创造一个高压锅。如果你耸耸肩，前往你想要的方向，你会让情绪流经它们而不握住它们

感恩：在你最低谷的时刻，寻找一些你能够感恩的东西

有着很多其它的事情你可以去做。我是来给予你简单的基础，在你需要的时候可以去依靠。记住我们总是与你在一起，呼唤我们，我们会来帮助你，我们会通过微小的同时性展示你我们与你在一起，你会感到更大的轻盈和平衡
当有所疑虑，返回基础：呼吸。这会给予你所需的空间
记住，此刻在地球上流动的情绪不是你的，不用你去保留或处理。它们只是来被注意到和释放的
富有同理心的人和敏感的人拥有最大的最广阔的心。他们被自己的心引领。现在是时候使用你收集起来的所有能力

日期：2022年10月13日
来自：Jennifer Crokaert
译者：NickChan