一切都会过去的！

yoyo13688

一切都会过去的！

很久以前，有一个国王想找到一句话，它能让高兴的人听了难过，难过的人听了高兴。

他找了很长时间都没有找到。直到有一天夜里，他梦见智者对他说了一句话，正是自己想找的。

这句史上最神奇的话就是：这一切都会过去的！

不管是好的还是坏的，没一件东西可以永恒不变。当失败、痛苦时，要告诉自己：一切，都会过去！当成功、得意时，也要知道：一切，都会过去！

好的人生，是一个过程，而不是一个状态；它是一个方向，而不是终点。

1、生活的真相

从来都是泥沙俱下，鲜花与荆棘并存

或许，你正志得意满，位高权重。一言既出，千人诺诺；耳边，甜言蜜语；家中，高朋满座；出行，前呼后拥。

但别忘了：一切，都会过去！上台自有下台时。

就在前天，马云最后一次以阿里巴巴集团董事长身份参加公开活动，正式宣布自己了自己的退场。

马云是在欢呼和敬佩中卸任的，他说：“阿里巴巴不是我的梦想，它只是我梦想中的一个而已，我今天55岁还很年轻，我还有很多地方没去折腾，还有很事情想做。”

人生像攀登，抵达山顶的时光往往是最短暂、最不持久的，最永恒的时光永远都是在路上。

无论是“一览众山小”的豪迈，还是未得心仪风景的失落，都是短暂的，下一站，是再出发。

或许，你正病痛缠身，在逆境中挣扎。

但请记住：一切，都会过去！没有谁永远身强力壮，夕阳在余晖中落下，可第二天，又会冉冉升起，越是困顿不堪，你越是要做自己的太阳。

著名作家史铁生大半辈子都在生病中度过，提起生病一事，他自嘲：“我的职业是生病，业余写点东西。”

有好几次，史铁生几乎走到了鬼门关上。可他命比铁还硬，连护士都说他，名字取的好。

一次次挺过来后，他调侃自己：“冬天一过，我又活了。看样子极可能活到下一个世纪。”

这个时候，他已经看破了生死。

见过史铁生的人，都有一个共同的感受——开朗。你会觉得很奇怪，你在他的脸上，看不到苦难。

当你明白好事坏事，终成往事，就能不再慌张，能够更好地去看待生活中的得与失。

或许，你正伤心难过。郁结不发的悲哀正像闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。

但请记住：无论是忧伤，还是快乐，都会过去，但是却会在我们身上烙下不同的印记。

日复一日的忧伤，会给我们留下一张苦大仇深的脸，令自己生厌；而持续的快乐，会让我们的人生变得明媚，让每个日子都闪闪发光。

所以，强者与弱者的区别不在于没有悲伤，而是在于排遣不良情绪的速度和质量。

从旧情绪里，越早抽身出来，我们就能越早为自己的人生争取越多的奋斗时间。沉浸在旧情绪里难以自拔，会让我们错失眼前该抓住的，徒生懊恼。

2、把事看淡，把人看轻

有朋友告诉我，自己很想有一个好心态。

但是，在现实生活中，工作和家庭的琐事、同事关系的处理、朋友的来来往往......会在各方面影响自己的情绪，很难做到真正的云淡风轻。

我告诉他，不妨试试做到这两点。

一、学着把人看轻

无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，以感恩的心态去面对他们，看轻人来人往，做一个生命的旁观者，内心安宁，相信一切都会过去。

1、面对朋友

患难时，读懂了人情冷暖；平淡中，体会到缘分善变。时间，会沉淀真挚的情感，想离开你的，不必强求，求回来的，也许是一个小人。

正所谓“君子之交淡如水”，真正交心的朋友，不用天天联系，却永远相互信任，相互支持。

2、面对孩子

孩子是上帝赐给你的一张存单，当然不是你的帐户，密码也未知，你就只管往里存，什么时候可以取出来享受，那得看它的主人了，别指望，就当奉献了。

3、面对父母

父母是为我立账户的人，虽然他们没想要收回成本，但我们也应该加倍奉还，也许直到他们离我远去，都还是还不清呀。

二、学着把事看淡

我们现在所在意的、计较的、已得的、未得的，不过是生命长河里非常短暂的一瞬。

1、感激生活

对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。

2、学会宽恕

心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。

3、笑口常开

对自己对生活都不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。

4、专注自我

集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。

3、“一切，都会过去！”

“会过去的”，一句简单得不能再简单的话，却饱含着人生哲理。

当有权有威时，它会告诫你，不可高高在上，不可颐指气使，不可飞扬跋扈；当春风得意时，它会提醒你，不该自满自大，不该过于陶醉，不该得意忘形；当遭受挫折和痛苦时，它会激励你，没必要垂头丧气，没必要心灰意冷，没必要悲观失望。

一切，都会过去！一切，又都将开始！

往后余生，告诉自己，得也开心，失也淡定。

转自：正念冥想