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在金星逆行期间平衡心轮
Balancing the Heart Chakra During Venus Retrograde
作者:塔纳兹 Tanaaz 翻译:黎飞翔
2017年3月 金星逆行 (自3月4日 ~ 4月15日)
当爱的行星-金星继续她的逆行期间，这是最好的时间来清理并平衡心轮。 心轮掌管慈悲、慷慨、信任、开放，自爱和浪漫的爱情。
金星逆行，这些领域的问题有可能已经悄悄地进入你的生活，提醒你，它们需要解决或清理。因为心轮也是你能量系统的中心，这些问题可能一直在权衡你生活中的其他领域，也许你甚至注意到了需要、渴望和接受之间的言语。
作为你的能量系统中心，心轮确实充当你的较低脉轮和更高脉轮之间的中间者。较低的或是地球的基础脉轮经常是根植在安全的需求和欲望上，而你的较高脉轮比较多的是关于接受、自爱与精神上的连接。
自从金星逆行以来，也许你可能已经感觉到了这两个领域之间的拉力，也许你已经失去了与你的需求和愿望的平衡，并确实接收到它们。
除了作为能量的守护者，心轮也是我们连接到源头或灵魂的地方。从这个地方，我们接受我们的生命力，我们的热情、我们的激情、我们的平衡与和平的感觉。
很多时候，我们可能放松这种连接，特别是当我们进入一些沉重的体验课程。金星在它的逆行期间可能会试图挑起。
当你的心轮失去平衡时，它通常的表现为：
情绪关闭或感到需要把别人推开
不能得到他人的丰富、支持或帮助
对自己和他人过分挑剔
责备他人或觉得优越感
由于害怕被拒绝或受伤而把别人推开
与你的情绪状态失去联系
失去对人类和世界的信任
感觉孤僻或孤立的
感觉与你的激情或生命脱节
对他人憎恨或仇恨
感觉恐惧和焦虑
因害怕失去或孤单而坚持
如果其中任何一项与你产生共鸣，很有可能你需要重新平衡你的心轮，清理出陈旧停滞的能量。
好消息是，你有力量治愈你自己的心轮。 以下是如何做到：
1.注意你的需求
你真正渴望的是什么？有时你可能很容易与别人想要的或是落入同侪的压力模式之中。花时间问问自己你真正想要的到底是什么，并开始变成你的坚定意图。
坐下来用笔和纸写下问题的答案:
“这样的生活是我真心想要的吗？
“今天对我来说重要的是什么？”
回顾你的答案，试着从现在开始创造更多你想要的东西。
你也可以用下面的肯定语：
“我所有的需要都受到神圣的宇宙所照顾。我相信这打开了我自己的宇宙之流，我知道我的需求总是在完美的时机得到满足。”
2.释放责备
当我们开始把情绪投射到别人身上而不是向内看时，我们的心轮就会阻塞。
发生在你身上的一切都是你内在状态的反射，所以没有必要推卸责任。无论你觉得什么是受害者，释放责备会让你收回你的力量，把你的情绪和解决方案纳入你的控制之中。
你无法控制别人做什么或是去控制你周围的事件，你唯一能控制的就是你的内在状态。记住了这一点可以让你释放责备，并为自己的能量负责。
这里有一个可以支持你的肯定语：
“我释放我的负担、我的责备和我的受害者心态，我明白生命中的一切都有更高的目的在教导我。通过释放责备，我取回我的力量，并明白我是一个强大的显化者和自己命运的共同创造者。”
3.接受与宽恕
当你接受一种情况时，你会自动引入一个宽恕的空间。宽恕是一个强大的疗愈工具，能真正帮助打开你的心轮，修补你过去的创伤。
无论多么糟糕的情况，所带来的困境让你真正去处理你的思想和情绪，并带来任何浮到表面的问题。经由接受，你也能开始通过任何停滞不前的情绪。
请记住!宽恕并不是说所发生的事情都是好的，而是接受所发生的事情，只有透过“接受”才能真正治愈。
简单地接受如何改变你的观点？
当你接受的时候，你的内在对话或是你对形势的想法会发生改变!
4.注视明镜
生命中的每一个灵魂课程都可以追溯到学会如何爱自己。
当你真正爱你自己时，你进入一个更高的频率，在那里是奇迹、命运和所有的神圣之流。
要真正到达这个地方，你必须能够每天对着镜子告诉自己“我爱你”。
把你的手放在你的心上，凝视着你的眼睛，凝视着镜子，重复着“我爱你”。重复它，直到你感觉到它，然后再重复一遍。当你做这个练习的时候，注意有什么情绪或阻力出现。
这个强而有力的练习能立即帮助提升你的振动，打开你的心轮。
5.具备怜悯之心的反应
当你记住每个人都在尽己所能去做他们所知道的，这会为你带来慈悲和理解。不是要你成为一个受气包，而是在此同时带来了能让你从不同的角度看事情。
询问自己有没有方法让你更仁慈？有没有方法将光与爱的能量进入你的生命或情况？总是有爱的空间，总是有同情心的空间，有时你只需要努力把它放在那里。
你的心轮在爱中运作，因此经由提供更多爱的思想、言行，你能真正地将它回到平衡。
6.粉红花朵与玫瑰石英
粉红色和绿色是心轮的颜色(3D心轮为绿色，当你升级到5D，心轮是粉色的)，花朵是地球母亲之心。
当你的生活中带来一些粉色的花朵，你能开始在一个更积极的环境中治愈自己。你也可以做一个充满粉红色玫瑰花瓣和其他花瓣沐浴，以帮助达到治愈。
玫瑰石英也是一个强大治疗心轮的石头，因为它有助于平衡并重新聚焦你的能量。放置玫瑰石英水晶在你的心，冥想或戴上此一坠饰贴近你的胸部，与宝石保持振动。
转自：http://foreverconscious.com/balancing-the-heart-chakra-during-venus-retrograde 转自：http://lifly0815.pixnet.net/blog/post/340849989
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发表于 2017-3-27 10:12
发表于 2017-3-28 01:08
