【天使】接纳你现在这个样子

明曲

天使-接纳你现在这个样子

亲爱的朋友们，我们非常地爱你
接纳你现在这个样子。接纳此刻的你，无论你是感觉美好还是糟糕。如果你感觉糟糕，你当然想要去感觉更好，但此时此刻，停止抗拒自己。停止批评自己。如果你感觉美好，沉浸于这些感受之中。如果你感觉糟糕，接纳并爱自己现在的样子
无论你是感觉美丽还是丑陋（内在或外在），我们看到了你的爱。有时候你记得你所是的爱，有时候你忘记了。无论如何，你真正的本质不会改变。水就是水，亲爱的，无论它是变成了冰、液体还是气体。你的本质是爱，无论你当前的体验是悲伤、恐惧、愤怒还是幸福
我们为你的健康、幸福和喜悦保持着一个稳定的愿景。我们保持着巨大的同情心，随着你揭开一层一层对“感到爱、看到爱、被爱”的抗拒。最顽固的一层就是不去爱你现在的样子
无论你在哪，对自己说“此刻我就是我”。当你感觉美好，对自己说“我就是我。”感觉美好感觉起来很棒。当你感觉很棒，你（振动上）就向每个人伸出了援助之手。你从不需要为感觉美好而内疚，无论你周围谁感觉不好
如果你感觉糟糕，花点时间告诉自己“我就是我。我感觉糟糕，我想要感觉更好。但现在，我接纳自己这个样子。我只是在拥有一个艰难的体验。”爱自己的所在之地。对自己持有同情心。如果你可以爱和接纳自己的所在之地，就更容易触及感觉更好的感受。在这个自我接纳的状态，你不会抗拒去爱自己。你敞开让爱的流动携带你进入更好的、更友善的存在状态
我们从未停止爱你。我们永远不会评判你。就像一个称职的母亲会看到自己孩子的优点，我们知道你真正是什么。一个评判性的、睚眦必报的源头形象是人类的发明。源头是爱。我们是爱。像我们那样爱你自己，亲爱的，你会轻松驾驭生活，就像一个冲浪手能够轻松驾驭海浪，把所有的动量用作你的目标
接纳自己，亲爱的。此时此刻，把你的手放到心上，告诉自己“我爱和接纳自己这个样子。我是一个在拥有体验的精神，完美，即使我还在成长到更大的爱和意识。”不要说你无法接纳自己。你可以。现在就选择这么去做。如此，你会改变你的整体未来走向。你会向总是在那的爱敞开

日期：2023年6月10日
来自：Ann Albers
译者：NickChan