【天使】你得懂你自己

明曲

天使-你得懂你自己

亲爱的朋友们，我们非常地爱你
你正在经历很多的混乱，还会持续一段时间，但这有一个很好的缘由。你们都在寻找自己的心和声音。你在开始明白你拥有一个独特的位置和视角。你不再愿意说违心的话。你不再愿意搁置自己的渴望。你不再试图同意每个人、取悦每个人或为每个人成为一切
亲爱的，你的心在苏醒！这导致了一些人的烦躁不安。随着你臣服于你的所是、你想要去做的事情、你对生活的看法，你会自然而然渴望寻找志同道合的人。也会有一个非常人类的渴望---想要别人同意你、懂你、尊重你的边界以及你。这些礼物当被慷慨地给予会是美妙的，但逼着别人来懂你、尊重你的边界或你是令人疲惫的
重要的是你去懂自己、去尊重自己的边界和自己
你通过认识到自己是源头的爱在人类形态中的体现而懂自己。你这个样子就是完美的，即使你还在扩张到更多。你拥有一颗有爱的心，在你所有的想法、话语和行为之下有着一个爱和被爱的渴望。即使当你生气，你哭喊你不认为你可以拥有的爱
最重要的不是别人是怎么看你的或如何对待你的，而是你对自己的看法、你如何对待自己的
你懂你自己吗？你懂你是强大的创造者吗？你懂你在自己所说和所做的一切之中寻求看到爱、成为爱、体验爱吗？亲爱的，如果你懂你作为人的纯真，如果你懂你创造性的本质，那么别人的话语、想法、观点不会再变得重要。没人可以让你改变你知道你是的这个人。当你懂自己，别人无法再触发你进入防御姿态或生气
每天提醒自己“在一切之中，我在寻找爱。在一切之中，我想要变得有爱。我拥有一颗纯真的心。我总是在竭尽全力，这已经足够”
与其等待别人善待你，你可以选择定义和尊重自己的边界。花时间检查自己的心。你的边界在哪里？如果别人并不尊重你的边界，你会如何行为、你会做什么？比如，你想要别人对你说话客气点。不是每个人都会这样做。你无法让每个人都做到，但你可以决定你会如何反应。也许在第一个不近人情之后，你可以说“这好伤人”并离开。第二次，你可以说“你知道吗？我在乎你的感受，但我向自己承诺过只去接洽友善的对话。你不开心。让我们稍后再谈。”如果一个人坚持他的不近人情，你可以选择离开或者从对话中撤出
只有你可以决定如何尊重你的边界。你都不需要向别人解释你的边界、正当化它们或者让别人来尊重。你只需拥有一个计划在别人无法或不尊重你边界的时候你去尊重
同样，要求别人尊重你或你的信念是令人疲惫的。一些人并不尊重他自己，无法理解如何尊重别人。当然，你想要别人视你为值得拥有爱和认可。无论如何，如你所知，一些人能够做到，一些人做不到。如果你可以接纳这一点，你就能避免感到痛苦，当你遭遇无法或不会尊重你的人
决定去尊重自己，尊重自己的想法，这样你就不需要去辩护它们。尊重你的身体，这样你可以善待它。尊重你的精神，这样你可以决定去思考振奋你的想法，无论谁在你周围。停止要求别人的尊重，而是去尊重你自己
你想要的，只是像源头那样体验你自己---宝贵、完美、独特、不断扩张/成长
通过给予自己大多数人渴望的东西，你就在允许自己成为你真正的所是。你允许自己去做自己。你停止要求别人来符合你的标准
有趣的是，你越懂自己，你越尊重自己的边界，你越尊重自己，你会越容易吸引也在这么做的其他人

日期：2023年6月24日
来自：Ann Albers
译者：NickChan