真正的静心是有诀窍的， ——进入自发的宁静的诀窍。
要觉察、留意的第一件事就是， 这些片刻什么时候来临。
所以留心……早上当你从一个漫长、深度的睡眠中醒来时，这个世界正在苏醒，鸟儿开始歌唱，太阳正在升起。如果你感到有个片刻正围绕着你，有个空间正在你内在增长，就坠入其中。在一棵树下静静地坐着，坐在河边，或是坐在房间里，在当下……什么也不需要去完成。只是呵护这个空间——不试图延伸它。
一旦你知晓了这个诀窍，它就会越来越多的来临。
然后你就会开始进入一种跟它的和谐之中。在你和那个被称作宁静、安静、平静、如如不动的空间之间，一场爱开始了。这份连结变得越来越深。最后，最终，它就始终都在那儿。你随时都可以闭上眼睛一小会儿，看着它，它就在那儿。你几乎可以碰触到它——它变得真实。
宁静
你的味道，有它自己的芳香，有它自己的光芒，而它是全然地宁静，巨大的宁静，永恒的宁静，从未有过任何噪音，也将永远不会有任何噪音，那儿语言不能够到达，而你却能达到那种境界。
你的存在的中心是一种旋风的中心，在中心周围无论发生什么，都不能影响它，它是永恒的宁静：一天来了又走了，一年来了又去了，生命来来去去，但你本性中永恒的宁静却依然如此——同样无声的音乐，同样神性的芬芳，同样对生死的和瞬间的超越。
真实
静心，让你觉知到真实的自己。 ——不由你创造的，也不需要让你来创造，而你本身已经是了，它是你与生俱来的。
直觉力
静心会帮助你，让你的直觉力成长。
它会使你清晰地知道，什么会使你圆满，什么会帮助你开花。无论它是什么，每个人是独一无二的，去找寻你的唯一性，这是一种极大的振奋，这是一个内在的冒险。
敏感
你变得敏感，甚至是小小的一片草叶对你来说也极为重要了。你的敏感让你了解，这片小草叶和最大的星星是一样重要的存在，这片小草叶是唯一的，它无法被替代，它有它自身的个体性。
这个敏感将会为你创造新的友情——与树木、与鸟儿、与动物、与山脉、与河流、与海洋、与星星的友情，当爱成长了，当友情成长了，生命变得丰富。
爱
爱，是静心的芬芳。
如果你静心，那么迟早你会遇到爱：如果你深入地静心，那么迟早你会感受到以前你从来不知道的，一个巨大的爱，在你里面呈现——一种你本性中新的品质，一扇新的门打开着，你已成了一种新的火焰，而现在你想要去分享。
如果你深入地爱，渐渐地你将觉知到你的爱，越来越变得静心，一种宁静的精巧的品质正在进入你，思想正在消失，空间在出现……一阵阵宁静！你在触及你自己的深处。
如果是在正确的路线上，那么爱使你静心。 如果是在正确的路线上，那么静心使你爱。
快乐
没有任何理由，你感到快乐。在日常生活中，有某种原因，你会快乐，当你遇到了一位美丽的女子，你会快乐，或者你得到了想得到的钱，于是你快乐，或者你买了一幢有美丽花园的房子，你快乐，这些快乐并不长久，它们都是暂时的，它们不能持续。
如果你的快乐是某样东西引起的，那么它将会消失，它是暂时的，它将很快地让你陷入深深的悲伤中，所有的快乐都会让你陷入深深的悲伤中。但是有一种不同的快乐，你突然没有任何理由地快乐起来，你无法说出为什么，如果有人问：“为什么你会如此快乐？”你无法回答。
单独
单独是一朵花，一朵开在你心中的莲花。单独是确定的，单独是健康的，这是你自己本性的快乐，这是拥有你自己的空间的快乐。
静心意味着：在单独中感到喜悦。当一个人已能做到这一点，当他不再依赖任何人、任何情况、任何条件，那么这个人就是真正地活着。因为这是人自己的，不论早上或晚上，白天或黑夜，年轻或年老，健康或生病，它都存在着。甚至，在生命中或在死亡里也都会存在着，因为它不是某种在你之外发生的事情。它是从你内在涌出来的东西，它是你的本性，它是自性。
一个内在的旅程就是一个走向单独完整的旅程，你不可能带任何人去那里，你不可能与任何人分享你的中心，甚至无法与你的爱人一起分享，因为这不是事情的本质，对此也毫无办法。当你进入自己的这一刻，与外部世界所有的联系都中断了，所有的桥都断了，事实上，整个世界都消失了。
智慧
智力意味着反应能力。聪明人是按照当时的情景来行动，而愚笨的人按照准备好的答案来行动。
聪明能够被再发现的，有一种再发现的方法，这就是静心。静心只做一件事，它会清除消融阻碍你本性智慧的障碍，它会搬走阻碍你的水流动的顽石，阻碍你的泉源活起来的顽石。
当你看着它，觉知它，只是作观照，你就开始更加有智慧了，你的聪明才智开始显露出来了，你从成长过程中无意识的制约中解脱出来。
——本文摘录自《静心观照》（部分图片来自网络）
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发表于 2024-3-6 07:27
