无比笃定的做自己

yoyo13688

当你无比笃定的做自己，反而极具吸引力

以前我很喜欢发朋友圈，各种开心的不开心的事，都会精准挂在圈子里。当时年少轻狂，总彰显自己努力拼搏在路上，相信总有一天会出人头地，老励志了。

直到后来学习心理学，觉察修行，我才发现这背后暗藏玄机。发现对当时的我来说，频繁发动态，不是单纯的记录和分享。而是求关注、炫耀和证明。

不知道你们有没有注意到，如果是纯粹的分享记录生活。是不期待被赞扬，不需要被认可的一种自然松弛状态。就好比我今天有了收获，就想分享一下，仅此而已。

可如果发一个动态，是为了找存在感，希望被评论和夸赞。或想要让别人看到你做出的成绩，觉得你牛。还有证明自己过得并不比别人差等行为，都很消耗。

这些状态，直接指向的是内在的匮乏。当看到这一层的时候，我醒了。害，原来这么多年，我没有真正的为自己活过，都在为填补匮乏，为迎合世俗的标准而活。

我恍然大明白，其实"求关注"的内在机制，是一种建立在："我很缺，我很渴望，我无法照顾好自己感受和需求，需要别人救赎" 的假设上进行的。

而"炫耀"，则建立在："我要通过炫外在的东西给别人看，别人投来羡慕崇拜的目光，我才能确认自己值得，确认自己足够优秀，才能获得成就感、掌控感" 。

最后"证明"，是一种违背自己本心，去迎合主流范式的直接体现。比如：别人挑你毛病，说你不好。于是你要么慌忙的去解释自证，要么就陷入自我怀疑。

这三张牌，每一张每打一次都是对咱本自具足生命力的损耗。作为高级灵魂来人间历练的我们，渐渐忘记了自己最初的使命（为爱而来，却紧紧的被困在痛苦中）。

渴求、炫耀、证明模式是怎么生成的呢？

请把记忆回朔到小时候，大家应该或多或少，都经历过被打压、否定和要求做这做那，不能做这做那的吧。我记得最让我印象深刻的一件事是：

当时发烧，我没有对任何人说，就暗暗的躺在床上忍着所有的不适。结果高烧就一路飙到39度以上，直到晚上爸妈忙完回来，才发现我生病了。

我以为他们看到我这么乖，生病了都不想麻烦他们。应该会心疼我吧！结果迎来的是家人对我劈头盖脸一顿指责，我……昂……

奇怪，一般小孩想要什么或不舒服了。都会第一时间跟家人说，然而我却说不出来，无论如何也不敢开这个口。我猛然发觉：

小时候，我们是不被允许做自己的。每当你满心欢喜，小胳膊小腿跃跃欲试的想去做一件事的时候，大人告诉你不能做。当你拿到99分的时候，换来的不是赞美。

而是训斥你，拿你和100分的比。好像你无论做的再好，在他们眼里永远都不够好。他们会强势的入侵你的边界，不经过你同意就擅自帮你做决定。久而久之

我们渐渐的，从一个对世界充满好奇探索欲，充满创造力的超灵性小孩。变成了做啥都怕被否定，怕被批评，怕做的不够完美，怕失败，怕丢脸的懦弱人儿。

我们被压制得太久，被植入了太多别人的标准，别人的想法，别人的期待。忘记了来这一遭，首当其冲最重要的是自己，其次才是别人。

也因为，太习惯以别人的感受和期待为主了。因此，我们忘了照顾自己，以至于匮乏感越发明显，当我们又没有意识到唯一的解药是自给自足的时候。

就会拼命向外索取、求关注，求被爱，向外去炫耀自己的成绩，好让自己感觉还良好。向外对抗那些否定的声音，以比来证明自己并不糟糕。从此链路生成并循环。

说实话从小缺爱，认知偏差比较大的小孩。要改变逆袭，要跨越阶级会很难。因为卡点、阻碍太多了。一个一个修通，需要花长时间，和巨大的勇气心力执行力。

而很多人，是没有这个机缘去修通的，会一直循环那种匮乏思维、错误行为，最终平庸一生。所以，我觉得我们能有意识的精进修行，很幸运。

虽然此路荆棘，但在我看来，能走在这条路上就已经是上上签。话说回来，咱们上面把底层逻辑梳理清楚，是为了服务咱们的终极目的：觉醒——做自己。

也就是说，我想让你看见其实别人想让你成为的人，都不是你。而当你无比笃定的做自己，才能真正发挥你泼天且沸腾的生命力，超越阻碍，创造出你想要的精彩。

问题来了，怎样觉醒做自己呢？

1、敢做那个让别人讨厌的"坏人"。

请记着，一切以你的需要你的感受为出发点。因为，当你都不重视，不爱惜，不尊重自己的时候。你无法感知到爱自己的美妙，也无法给到别人真正的爱。

所以，当别人要求你配合他，满足他的时候。你是可以拒绝的，因为那是他的事情。如果因为你的拒绝，对方就说你是坏人诋毁你，那这样的人也无需留恋。

别再委屈自己讨好别人啦。如果你想为他人好，一定是建立在先照顾好自己，自己能量充沛且愿意的情况下，再去帮。如果两者起冲突，别犹豫，坚定首选自己。

2、停下求关注、炫耀和证明的设定。

我们不再是那个弱小无助，需要被大人照顾才能活下去的小孩了！我们是健康壮硕、有魄力，有能力，本自具足的成年人。

小时候缺爱不打紧，现在的你完全可以用爱，把自己的精神世界重新富养一遍。你完全可以在不违背法律的基础上，做任何想做的事，为自己而活没任何问题。

况且，无论你如今的成绩是好或差，无论你的行为在别人眼中是对或错。都不影响你是一个有价值，是一个值得被爱，且足够美好的存在。

你完全可以不迎合外界的标准，勇敢无畏的走在自己天命的道路上。没有任何人可以定义你，没有任何人有资格左右你的人生，只有你，你是自己剧本的布局者。

3、不执着于合群，而是从人群中脱颖而出。

在我看来，李小龙就极具吸引力。因为他非常了解自己，知道自己想要什么。因此他会很笃定很自信，义无反顾走自己的路。

可能有人会觉得，这会不会过分自信，显得目中无人。我反而认为，真正懂自己的人，他一定是这样的。

因为这种看起来偏执的，为自己的热爱一往无前。不在乎任何人的看法，不需要任何人理解的那股劲，那种面对诱惑有超强自制力，面对高压有承载力和忍耐力。

以及遇到困境时，克服万难的执行力。这些品质，正是一个强者，能够站在世界之巅俯视群雄的杀手锏。他们明白，越往高处走，看不惯他的人就越多。

喜欢他的人也很多，这就是站在荣耀C位的代价。但他们不在乎，他们知道真正重要的，不是做到合群让所有人满意。而是敢于突破限制，打碎困住自己的枷锁。

进阶灵魂，圆满自己，完成来人间一遭的天赋使命，活成想要的样子。掀开自己内在宇宙的全新篇章，尽情的在这场人生游戏中纵横驰聘，自在翱翔！

转自：共振你的灵