【天使】同情心也可以很有趣

明曲

【天使】同情心也可以很有趣

亲爱的朋友们，我们非常爱你们，

地球上有太多东西在争夺你们的注意力。如果你能看到能量“电波”，你会看到无处不在的信号，既有来自电视和广播的有形 3D 波，也有来自每个物体和每个创造现实的生物的辐射！

行星发出振动，太阳发出振动，植物、动物和岩石发出振动，你们每个人都发出振动。亲爱的朋友们，你们生活在一个频率汤里，如果你试图调入这一切，你将无法处理由此形成的噪音。就好像你被各种不同类型的乐器包围着，同时演奏着各种不同的声音！

如果处于这种情况，试图倾听一切，试图迎合每一个想要你注意的声音振动，你很容易发疯的。相反，你会很快学会选择。你可能会把注意力放在一种乐器或一个演奏一首歌的乐队上。你可能会完全忽略这一切。你可能会开始在听到的东西中添加自己的内在旋律。很快，你就会明白，你不需要“共鸣”每一种乐器和旋律，而是可以选择你想听什么，从而在这种嘈杂的声音中体验什么。

这是一个很棒的比喻，说明你们如何应对你们所有人如此敏感、开放和富有同情心的灵魂。你们中的许多人都能感受到一切。你们感受到爱与恨。你们感受到世界意识转变的浪潮。你感受到老板的沮丧、爱人的疲惫和孩子的淘气。你感受到大自然的宁静、鸟儿的快乐和暴风雨后的宁静。你感受到狗盯着桌上的晚餐，当你看着某人过马路时，你会感受到他们的情绪状态。当你听他们的歌时，你可以感受到歌手的情绪，当你看画时，你可以感受到艺术家的内心。你会感觉到新闻电台争相吸引你的注意，商店里的人大声说话，吸引你注意并确认他们的讨论。

你们中的许多人甚至没有意识到自己在一天中感受到的大量事物。你们中的大多数人都知道你的情绪或感觉会如何变化，有时没有明显的原因。你们都在这个名单上，非常有同理心，你们的感觉很美好，很深刻。一旦你学会在能量层面上更有选择性地关注，你的同理心就可以成为一种礼物和祝福。然而，如果你不知道如何调整你的能量和有意识地集中注意力，你很容易被世界所提供的东西所淹没。

尝试一下。看看你周围的房间或空间。现在闭上眼睛去感受。看看你是否能注意到是什么或谁在吸引你的注意力。它可能是房间里美丽或不合适的东西。它可能不是你看到的东西，而是你感觉到的东西，比如已满的电子邮件收件箱或要洗的碗。可能是某人突然出现在你的脑海中，希望你给他们打电话，或者社交媒体应用程序呼唤你过来，坐下来，浏览一会儿。

当你开始注意到谁或什么需要关注时，注意你的感受。当你感觉到一个朋友想让你打电话时，想象你可以将你的能量从头到脚沿着脊柱拉成一束美丽的光柱，集中精力，问自己：“我想做什么？”当你感到有冲动跳上社交媒体时，呼吸。再次集中精力，问自己：“我想上社交媒体吗？如果是，我想享受多久？”当你感觉到工作中有人想让你加入他们的抱怨和痛苦时，默默地呼吸。想象你将能量拉到中心，问自己：“我宁愿专注于散发爱还是专注于他们的痛苦？”亲爱的朋友们，无论某人或某事多么努力或坚持不懈地想要引起你的注意，你都可以选择将注意力放在哪里。

你无法真正“拾取”他人的能量，就像捡起他们的垃圾一样，但你可以“拾取”能量，就像收音机“拾取”电台或收听电台一样。好消息是，感觉更好只是“拾取”或专注于感觉更好的事物的问题。

因此，当你身边有人大喊大叫，而他真的想要引起注意时，或者当你在电视上看到有人想让你同意时，提醒自己，“我可以选择关注什么。”然后挑战自己去寻找感觉更好的东西。挑战自己不要接受世界的拉扯，而是将你的能量拉到你的中心，决定你想要感受什么，你想要关注什么，因此你会“拾取”什么。

亲爱的，我们的爱是永恒的。你可以专注于这一点。你可以专注于神是如何爱你的。你可以专注于你的狗、你的猫，或者窗外甜美歌唱的鸟儿。你可以专注于你最喜欢的食物。你可以专注于散发光芒，就好像你正在向那些心烦意乱、想要你关注的人散发光芒。如果必须的话，请关注他们，但不要关注他们的不当行为。相反，要注意这些有着成人身体的小孩在呼唤爱，你可以散发爱。当你散发光芒时，你不会感到痛苦。你会提升自己，如果他们愿意，你也会帮助他们把自己提升到一个更友善的空间。至少，你会“拾起”爱，而不是“拾起”痛苦。

亲爱的朋友们，你不会“承担”能量。你会“调谐”。你的大脑和身体是宇宙中最复杂的天线。只有你可以通过你的注意力选择频道，并决定你将关注这种能量杂音中的哪些频率。通过学习管理你的注意力，你学会了管理你的生活体验。即使是你们当中最有同理心的人，也可以学会对好的振动产生同理心，而不是你无意中“拾取”的随机振动。你可以做到这一点，亲爱的。试试看。

下次你感觉到某事或某人不愉快时，想想你最喜欢的巧克力的味道、你最喜欢的精油的香味、你心爱的宠物、配偶或孩子的微笑、脚下凉爽的草地的感觉，或者任何感觉更好的东西，在那一刻，当你“拾取”到更友善的信号时，你就会停止“拾取”负面振动。

你可以学会这一点。你可以练习。然后，你亲爱的、甜蜜的、敏感的、善良的、有同情心的灵魂，无论你周围的振动是什么，你都可以活在这个世界，享受你的现实。你可以与心烦意乱、心存恐惧的人在一起，分享你的平静。你可以与抱怨者在一起，同时忽略消极情绪，散发爱……为了你自己。你可以做自己敏感的灵魂，享受旅程，不再受外部世界的摆布，不再需要逃避你想享受的情况，也不再被你宁愿不关注、也不愿感受的能量拖累。你可以成为一个非凡的调谐器，捕捉世界的高振动，并经常沉浸在爱的频率中。

上帝保佑你！我们非常爱你。

天使

转自：光之时代
翻译：明白
2025-2-23