【抹大拉的玛丽亚】当下的力量

明曲

【抹大拉的玛丽亚】当下的力量

问候，问候，我是抹大拉的玛丽亚（Mary Magdalene）。今天能来到你们面前，深感荣幸。我乐于现身，与你们每一位分享我的光、爱与喜悦。这让我的整个存在都充满了至高无上的创造性振动。今天，我想谈谈关于“活在当下”（being present）的话题。

在你们的灵性进化旅程中，你们常被要求要“活在当下”。当你处于当下状态时，你的重心便稳稳地锚定在自身的灵性成长与扬升进程之中。但这究竟意味着什么？它为何又如此重要呢？

当你允许自己活在当下时，你便处于观察之中……处于觉知之中……你将全部的注意力都投注在自己身上。这就像是与一位朋友促膝而谈，你只是单纯地倾听对方，没有任何打断或分心。

活在当下，意味着你给予了自己那份你理应获得的、全心全意的关注。

你觉知到内在正在发生的一切。你觉知到那些充满爱意的积极情绪；你也觉知到那些艰难且更具挑战性的情绪。你觉知到自己何时正在退缩，或者何时正试图在内在制造一种麻木感，以便让自己能够遗忘或忽略某些事物。你同样觉知到那些源自造物主并流经你周身的精微能量，以及这些能量是如何交织、编织进你的现实体验之中的。

当你活在当下时，你无需刻意打坐冥想；你只是单纯地让自己与“完整的你”校准对齐。你接纳了完整的自己。你看见了完整的自己——看见了你正在经历、思考和感受的一切。你将这一切视为一个整体，而非支离破碎的片段——那些你曾试图掩藏的部分，以及那些你曾试图展现的部分，此刻都融为了一体。

你将自己的方方面面视为一个整体，而这种整体观实际上创造了更深层的平衡。它让你的能量流动变得更加顺畅自如，使你更能深入连接到你存在的真理之中——连接到“造物主”的本质之中，以及你自身灵魂的深处。这为你带来了更多的洞见、启迪，以及充满疗愈、平和与喜悦的振动。它们得以显现，并顺畅地流经你的全身。

当你允许自己活在当下时——哪怕仅仅是片刻的光景——你便看见了完整的自己，从而建立起一种内在的校准与平衡。这真正地赋予了你力量，让你得以稳固地立足于自身的力量之中。你并没有将更多的关注或精力倾注于你自身存在的某一部分而忽略另一部分；你只是单纯地承载着一切——就像你提着一个购物篮，只是静静地观察着篮中的所有事物。

我们可以意识到其中蕴含着一种力量，因为这代表着一种校准与联结。重要的是要明白，你可以将这种力量带入你所做的每一件事、所经历的每一个时刻之中——无论是与他人共处时保持临在，还是与周遭环境共处时保持临在（如果你的环境充满挑战，这或许会有些困难）；无论是面对正在展开的局势并觉察它对你的影响，还是与造物主、你的灵魂、你的指导灵、动物，抑或是你家中的孩子保持临在（当下）。

有如此众多的生命、人物与事物涌入你的现实生活之中。真正的挑战在于：你能否与它们——所有的一切——都保持临在。因为一旦你做到了这一点，你便建立起了一种特殊的关系：在这种关系中，你安住于自身的力量之中，同时也为那个人腾出了空间，允许他们也安住于自身的力量之中。

这并非仅仅意味着倾听而不发一言；你依然可以按照你觉得自然、本真的方式去行动与回应。归根结底，这只是一种意图、一种确知，或者说是一种决定——决定自己正要如此行事：即允许自己处于“临在”的状态。举例而言，当你走进一间挤满人群的屋子时，你只需在迈入之前在心中对自己宣告：我允许自己与这满屋子的人群保持临在。

你或许还想补充一句：我同时也允许自己与“内在的自我”保持临在。因为当你与内在的自我保持临在时，你便在自身存在的各个层面，体验着你与自己之间那独一无二的关系。你可以同时既与内在的自我保持临在，又与周遭的一切事物保持临在。于是，在这两个层面的关系便在你的现实生活中同步地流动、演化与展开。

这种状态使你能够安住于自身的力量之中。即便遭遇令人感到不适的情境——正因你既与内在的自我保持临在，又与周遭的一切保持临在——你也能更加清晰地捕捉到内在的直觉。而你的直觉将会指引你：究竟是该离开、留下，是该开口发言还是保持沉默；又该如何化解眼前的局面，抑或是如何为情境注入更多的光与爱。当你处于自身力量的中心时，你的灵性技能与天赋便会与你更加紧密相连，使你能够更加自如地运用它们。你将能够感知周遭的一切。

我，抹大拉的玛利亚，鼓励你们在接下来的日子里，不妨试着去体验和尝试一番。对此并没有任何既定的准则或方式。你只需顺其自然地流动、去亲身经历，并从中去辨识何为恰当——即何种方式最适合你自己。

当你允许自己全然地活在当下——与内在的自我同在，与周遭的一切同在，并以整体的视角去创造与审视万物之时，你也会察觉到自己何时产生了“变得麻木”的渴望。你会意识到：何时因对自己说了某句话而导致内心退缩；何时因进食或饮用某种东西而导致内心退缩；何时因采取了某种行动而导致内心退缩……这种“向内退缩”并非为了与内在的神性本质相连接，而是为了躲藏。我将此称为“变得麻木”。你之所以想要变得麻木，是因为直面当下正在发生的一切——无论那是什么，无论它是源于你的内在还是外在——会让你感到过于难以承受。

这是一个值得你警惕并留心观察的现象：去辨识那种“麻木感”或“躲藏感”究竟是什么；去觉察它何时浮现，何时被你当作一种应对现实的工具；并去认清你究竟试图逃避的是什么。有时，你试图逃避的可能仅仅是“活在当下”——即单纯地去观察——因为在许多层面上，这恰恰是最具挑战性的事情之一。当你允许自己真正做到这一点时，你便会迎来强有力的灵性突破。

去观察那种麻木感，并去爱它；去爱那份麻木，去爱你自己。这将有助于你疗愈它，从而使你能够更加全然地活在当下，并重获内在的力量。

人们往往误以为，当自己变得麻木时，便是处于一种充满力量的状态——因为你在躲藏，你在自我保护；但实际上，你正是在切断与自我的连接，切断与内在真相及直觉的连接。

允许自己活在当下——这仅仅意味着单纯地去观察——并不意味着你必须固守在当前的处境之中。只需单纯地观察正在发生的一切，并依据随之而来的直觉去采取行动，你便会发现自己正变得充满力量。

亲爱的光之子们，这正是我——抹大拉的玛利亚——所期盼并鼓励你们在接下来的日子里去深入探索的课题。因为，我们正致力于在你们的内在构建起愈发强大的力量。通过这一过程，你们将与那股力量建立连接；你们将宣告对它的拥有，将它融入自身的存在，并与之共振——你们存在的每一个部分都将与那股力量产生共振——而这将是一次彻底改变生命的神圣体验。

去探索吧，我亲爱的光之子们。

我深深地、无条件地爱着你们。

我是抹大拉的玛利亚。

传导：娜塔莉·格拉森
翻译：明白
2026-3-28