【12维蓝鸟人】超越个人故事

明曲

【12维蓝鸟人】超越个人故事

亲爱的朋友们，

这条道路与你们过去所学到的有所不同。你们曾被教导要通过“人格”（即“个人身份”）来看待自己，然而，这个“人格”仅仅是你们本质的一种微小表达。

你们习惯于在自己的过往经历中寻找对自我的解释——审视曾经发生过什么、得到了什么、失去了什么、谁爱过你们、谁伤害过你们、你们变成了什么样，以及你们还希望成为什么样。如此一来，个人的故事便成了你们面对现实的中心，而所发生的一切，也都是围绕着这个中心来解读的。

然而，你们的本质，在这些故事产生之前就已经存在了。

那个说“这是我的人生、这是我的创伤、这是我的渴望、这是我的道路”的“存在”，本身就是可以被观察的对象。请仔细审视这一点，因为凡是能被观察到的，就不可能是那个进行观察的、最深处的源头。

这，便是道的起点。

将你们的注意力从故事本身，转向那个“觉察到故事”的存在。从那些不断变化的事物，转向那个“见证变化”的存在。从心智的流动，转向那片容纳了这些流动的广阔空间。

你们称之为“超越小我”（ego），但其实，超越小我仅仅意味着：那个“人格”不再是现实的中心。

你们依然拥有名字、身体、人际关系、记忆以及属于人类的生活，但你们的注意力却安驻在比这一切更深的地方。你们开始看到，“人格”是在“觉察”之中流转的；而“觉察”本身始终保持着敞开与静谧，不受任何穿行其中的形态所触动。

安驻于此。

当念头升起，就去看见它；当情绪涌现，就去感受它；当旧日记忆浮现，就去看见它；当欲望产生，就去观察它如何在你们之内流转。去关注那个容纳了这一切的空间吧——因为相比于你们对自己所能描述的一切，这个空间才更接近你们真实的本质。

人类的心智创造了许多通往真理的路径，然而，在这些路径出现之前，真理早已存在于此。闭上双眼，让你通过名称、意义和故事所构建出的世界归于宁静。深入到你对自己所持有的形象之下；深入到那个渴望变得“灵性”、渴望疗愈、觉醒或圆满的“自我”之下。

起初，你或许会称之为“寂静”；继而，你或许会称之为“临在”。最终，连这些词汇也变得多余了，因为你开始认出某种始终存在的事物——它一直都在，且一直透过你的双眼在注视着。

这便是“真实”的起点。

当一个人对现实的诠释变得足够寂静，以至于能够真正“看见”时，真实便由此开启。

在被称为“树”之前，树就已经存在；在被赋予某种意义之前，生命就已经存在；在想起自己的名字之前，你便已经存在。

走向这份纯粹与简单吧。

你已花费了足够多的时间，通过各种故事去探寻“你是谁”；现在，试着学会从这些故事之外去观察。

蓝鸟人

传导：奥克塔维娅·瓦西里
翻译：明白
2026-11-8