《了凡心疗愈》关于抑郁症的情绪疗愈

珍珠与沙粒

发布者注：随着地球的频率提升越来越快，越来越多的人由于扬升而产生抑郁症，这篇文章可以很好地帮助抑郁症患者找到疗愈的出口，很多抑郁症患者不依靠药物可以自愈，希望这篇文章可以帮助到那些正在经历抑郁症痛苦的家人们。
感谢了凡心疗愈！


《了凡心疗愈》关于抑郁症的诱因探讨
抑郁症的诱因是一个复杂的问题，目前医学界众说纷纭，至今也不十分清楚其发病的确切机理，
关于抑郁症的病理主要有以下两大学说：


神经递质学说
该学说认为抑郁症是因为大脑神经递质在神经突触间的浓度相对或绝对不足，导致整体精神活动和心理功能的全面性低下状态。临床观察到抑郁症患者大脑缺少5—羟色胺和去甲肾上腺素，抗抑郁药就是通过抑制神经系统对这两种神经递质的再摄取，使得突触间隙这两种递质浓度增加而发挥抗抑郁作用。


神经回路学说
2007年，国际权威科学杂志《自然》发表了中科院上海生科院神经科学研究所客座研究员、美国杜克大学教授冯国平的研究成果，首度揭示了强迫、焦虑和压抑的生理机制，指出“皮质－纹状体－丘脑－皮质回路”出现信息传导不畅是神经症的病理原因，而在清华大学出版社的著作《心灵杀毒2.0——弗洛伊德的拼图》中也进一步指出抑郁症是心灵呼吸的哮喘，发明了以此原理开发的缓解焦虑、解除抑郁的辅助心理自助方法，说明神经回路信息传导不畅与抑郁症相关。


以上两种学说过于高深，对于我们来说难以理解，现在根据一些研究结果和病友的实际情况，总结出引起抑郁症的主要因素，具体如下：


1、遗传因素：主要包括生物遗传和家庭环境影响两个方面。
生物遗传是指：患抑郁症等精神疾病的父母，如果神经功能不全是由基因决定的，那么很可能会遗传给下一代。家庭环境影响是指：临床资料显示，患抑郁症的母亲所生的子女患此症的较多，这是因为如果父母患有抑郁症，沉默少言，害怕各种社会活动，甚至对事物的知觉过于敏感，身体稍有不适或遭遇一些挫折就十分焦虑和悲观，这会直接形响到孩子的情绪和个性发展。


2、心理社会因素。主要包括亲人死亡、家庭破裂、失恋、严重的躯体疾病、生活工作中的压力、童年的心里阴影等应激事件，这些容易使人心里受到创伤，从而诱发此病症。而且主观判断这些负性社会应激事件的危害程度越大，个体可利用的应对方式越缺乏，则抑郁情绪越严重。


亲人离世：
有一个典型的案例，在陈小春版《鹿鼎记》里饰演康熙的马浚伟，就是因为母亲离世而患上抑郁症。其实亲人离世，女性可能更加难以接受，也更容易诱发抑郁。

家庭破裂：如果父母离婚或不和谐很容易诱发子女和女性的患上抑郁症。女性在家庭生活中如果压力太大，会导致对生活失去信心从而导致抑郁，在抑郁的圈子里这样的案例很多。而对于子女来说，研究表明，夫妻间经常吵架的孩子，出现心理问题的概率达32%，比离异家庭的30%还要高，而家庭和睦的孩子出现心理问题的概率为19%。可见父母吵架会对孩子造成巨大的伤害。

失恋等情感原因：现在的青少年因抑郁症而自杀的案例有增多趋势，而相当一部分人是女性患者。而女性相比于男性更容易被情感所困扰，从而导致抑郁等自杀倾向。


严重的躯体疾病：
主要包含三方面
一、躯体疾病伴发的精神障碍，躯体疾病影响了大脑功能，如：心、肺、肝、肾发生疾病，导致脑供血、供氧不足;或代谢产物堆积，或水与电解质平衡紊乱，从而继发脑功能紊乱；
二、重大的躯体疾病，尤其是长期的或不可恢复的躯体疾病，对患者的精神折磨，易导致抑郁病发；
三、严重的躯体疾病还会造成患者经济的窘迫、异样的眼光从而导致极大的心里压力，这对于精神是双重的打击。


生活或工作中的压力：经济的窘迫、想象与实际的不匹配等都会造成极大的压力，从而导致悲观。现在很多初入职场的青年人，患病率激增。而最近因产妇跳楼事件，产前产后抑郁再次被提上大众视线，产后抑郁是一个典型的因为躯体压力、睡眠不足、精神摧残、心里落差等压力导致的抑郁症。


童年的心里阴影：经研究表明，儿童家庭暴力对儿童的心理、行为造成影响，继而影响甚至扭曲其成年后的人生观、价值观。身体遭虐待的儿童比没有遭虐待的儿童患抑郁症和躁郁症的可能性更大。
其他的一些因素。


3、个体的性格特征
本病的发生也与息者患病前的性格有关。多数患者其有明显的内向、孤僻的性格，或者完美主义，超强自尊心，较差的自我调节能力，他们往往比一般人更多愁善感、思虑过多、处世悲观。


4、脑器质性精神障碍
由于脑组织直接受到损害而造成的器质性精神病，如：脑外伤、脑出血、颅内肿瘤等因素所致。


5、精神因素
一般精神疾病并不是单一存在的，躁狂症、强迫症、焦虑症等其他精神疾病会给患者带来较为强烈的心里压力，若长期以往很容易患上抑郁症。


以上引起抑郁症的5个因素是根据相关研究结果和病友的情况所总结的，如有不当或不合理之处，欢迎大家批评指正。
希望我们共同探讨抑郁的诱发病理，为抑郁症的治疗提供参考方案。
对于积极帮助抑郁症患者走出病痛折磨的患者家属或亲友，建议先搞清楚患者的病因，对症下药，帮助抑郁患者走出阴影。


疗愈理念：药物疗+心理疗
药物疗愈
双阳清郁茶焦虑抑郁症的原因：
1.调节5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素的 释放，调节大脑神经递质的浓度与活性；
2.增强中枢神经系统功能，恢复稳定的大脑 神经递质代谢机制，提高机体对非特异性刺 激的抵抗能力；
3.修复/增强大脑神经递质代谢对全身组织 器官调控的能力，逐渐消除因抑郁、神经衰 弱、失眠引发的反应性躯体共病。


心理疗愈
《了凡心疗愈》焦虑抑郁症的原因：
通过《了凡心疗愈》你可以像剥洋葱般为你揭示情绪背后的本质，认识自我获得安在当下的艺术，通过自我认可给自己足够的安全感，撕掉别人给你贴的标签活出自我，这是一本关于智慧的圣经，带你走向从来未曾达到的神性的领域，辅助现场疗愈系统性的提供了30余种情绪的解决方案，也为志在从事心理咨询人士提供理论基础，帮助越来越多的人！

通过结合了凡微课的阐述，让您对人心人性有最为直观最为客观的认识，让你在人际关系中游刃有余，让你的情商得到质的飞跃，让你轻而易举的获得财富，让你在情感的泥沼中脱身而出，让你有一种全新的精神体验。



案例分享
了凡心疗愈
【1】父亲说我没脑子的背后是他无限的担忧跟爱怜
【2】从自杀到与抑郁症抗争的自疗之路（抑郁症自疗实例）
【3】我是如何摆脱金钱带给我的焦虑不安的（摆脱限制性信念）
【4】我是如何从肥胖的阴影中走出来的（人际交往障碍疗愈）
【5】父母偏心的背后（家庭关系疗愈实例分析）
【6】我是如何从失独的痛苦中摆脱出来的（真实案例分享）
【7】我每次出门都不用检查门锁了（强迫症健忘症疗愈实例）
【8】妈妈终于哭了（疗愈控制欲母亲实例）
【9】克服乳腺癌患者死亡恐惧症实例
【10】不能处理好情绪性是唯一出口自杀是唯一的解脱
【11】臣服的力量让我摆脱躁郁症（躁郁症自我疗愈）
【12】申请《了凡心疗愈》成为疗愈师（家庭关系疗愈）
【13】从自身出发找到了孩子不听话的终极原因
【14】揭示潜意识下的控制欲让我学会夫妻相处之道
【15】从没有主见我开始学会了选择（箱庭疗法实例）
【16】从失恋抑郁的阴影中走出来（失恋抑郁自我疗愈）
【17】从欲求不满中摆脱出来（如何处理好自己的欲望）
【18】我是如何走出人生低谷的！（重度双相情感障碍案例）
【19】曾经嗜赌如命的单身妈妈从情感泥沼中站了起来
【20】让我成为自己的疗愈师（重度抑郁症精彩分享）
【21】你不是病了是没有处理好自己的情绪（躁郁症狂躁症疗愈）
【22】大龄剩女让自己从暴食的习惯中摆脱而出（恐婚症）
【23】女朋友对爱再也不感到恐惧了（消除爱情恐惧症实例）
【24】《了凡心疗愈》带你走进自己的情绪
【25】一个男人从焦虑失眠强迫症中重新站起来
【26】从《DR.伦太郎》到《了凡心疗愈》：重度抑郁症

感谢您关注《了凡心疗愈》公众号：Ansugou这是陈了凡推广的一种全新的自我情感疗愈方法
抑郁/失眠/焦虑/上瘾/情感障碍/ 强迫症甚至乳腺增生等都是长期情绪积压导致，了凡心疗愈带你走进自己的情绪，认清情绪的本质以及应对的方法，从源头的情绪入手，帮助我们从情志困扰药物戒断泥沼中脱身而出，让你成为自己的疗愈师，惠人达己进而帮助更多的人
了凡心疗法包含：NLP疗法/催眠疗法/静坐合一/心身整合/家排疗法/箱庭疗法/退行疗法
了凡心疗愈官网：http://Ansugou.com
了凡老师电话：15114858539
传递快乐，享受生活，了凡心疗愈将会陪你一同成长！您的心理困惑，我们诚心免费解答：随着越来越多的孩子厌学网瘾、亲子关系苦恼、婚恋情感纠结，更有甚之，被“抑郁症”，被“强迫症”，被“精神分裂症”等事件层出不穷，普及心理咨询知识、指引人们脱离心理的困惑与烦恼以及避免不当求助的二次伤害已迫在眉睫。添加微信号：ansugou加入我们的微信答疑沙龙群，每周二听取专业老师的免费解答。

来源：https://mp.weixin.qq.com/s/MqYukkgxpe3T6SWL6PWPKQ

bjp9df

联合国或首次公开竞聘秘书长(图)2018年02月20日
video.tudou.com/v/XMzQwMDE0MzQ4OAqklou==.html
video.tudou.com/v/XMzM5MzgxNTE0MAlqfba==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTA0NTkwMAhunvm==.html
video.tudou.com/v/XMzM3ODYxODk4MAowaxt==.html
video.tudou.com/v/XMzM5Mzg4ODYxMgdbgcl==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NjEyMTEyNApvqgo==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NjI0MzM4NAommsa==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NzcxNTQzMgdrsub==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NTM3Mzc0MAxnatd==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NTc1ODI3Mgsdtrr==.html
video.tudou.com/v/XMzM5ODkyMDUzMgqsprc==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NDA4NzA1Mgavhds==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTU4NjY1Mgwlgqk==.html
video.tudou.com/v/XMzM3ODE1NjEwOAyxlkl==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NTk1OTM4NAaogly==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NTAxMTI4OAfulor==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTU5MTkyNAzrphd==.html
video.tudou.com/v/XMzM5MjU1MDkxMgrwgpc==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NTkyMTA4MAjkvfb==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTA0NTkxMgehten==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NTg0NDU0OApvhwg==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NjAyMjA2MAroeyc==.html
video.tudou.com/v/XMzQwMDE2MzYzNgvqnhb==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NjQ1OTE2MAeueuv==.html
video.tudou.com/v/XMzM3ODQwMzI1Ngpuspk==.html
video.tudou.com/v/XMzM3ODg1MzE4NApdgdu==.html
video.tudou.com/v/XMzQwMDExNTk5Ngwznji==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NDA5NDExMgnhxsx==.html
video.tudou.com/v/XMzQwMTAzMDQ1Ngousbn==.html
video.tudou.com/v/XMzM5MzQxNzkzNgjzapx==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NjQzMTA1Ngrovex==.html
video.tudou.com/v/XMzM3ODYxNzEyOAtafyk==.html
video.tudou.com/v/XMzM5MzgyODM0NAclaeu==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTAyNTA5Ngijklq==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTY3NjQ3Mghcckx==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTU3Njc3Ngplnjo==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTYyOTczNgqyxaf==.html
video.tudou.com/v/XMzM5OTUwNzI2NAezjrv==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NDgwMTM0OAjauxj==.html
video.tudou.com/v/XMzM5NDIzMTI2NApsvbx==.html