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喜悦

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论坛元老

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发表于 2017-12-22 06:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
记忆之中,是在小学六年级那一年,自己非常地喜悦,那种喜悦是莫名的,像是心里面有个泉眼,喜悦无穷无尽地向外涌出。记得那时候很喜欢上学,很喜欢听课,很喜欢解题……总之做任何事情都很开心很有兴趣很有耐性。最终,那一年升中考试,我竟然考了一个自己从来未有过的成绩(总分全级第二,其中数学满分),考上了自己想读的中学。记得当我知道分数的时候,反而没有那么地喜悦了,整个六年级,完全没有感受到压力,读书的过程非常非常开心,从来没有为考多少分数而担心,只是喜欢、只是全情投入到正在做的那些事情当中。前几天,这种熟悉的感觉又回来了,非常清晰,因为那时之后,都没有再感受过,而那天我整天都在忙碌,没有机会想任何的事情,只是专注在手头上的功夫上,虽然一日辛劳下来,身体有点累,但回家的时候,那种莫名的喜悦又一次涌出来了。而在第二天,当工作上的事情有了一个突破性的进展,一个个好消息传来,我一边感到兴奋,一边在考虑着如何避免因为一些潜在失误而错失了良机,随着思绪的延伸,突然间,当我习惯性地跳出思绪,观察自己的状态,感觉昨天那种喜悦没有了,整个人被另一种很不自在的感觉笼罩着,一种莫名的紧张不安,我很不喜欢这种感觉。“为什么会这样?”“为什么昨天只是辛劳一天,但是内心却能够释放那种无限喜悦?”“为什么今天的好消息之后却突然感受不好了?”这些问题,在我那天晚上入睡之前,都没有答案,直到第二天醒来。醒来的时候,答案自然地在我心里面出现了。因为“恐惧”,喜悦是因为内心没有恐惧,而相反,恐惧来了,喜悦就藏起来了!我看到,当我只是专注地投入到当下,接纳当下的时候,我是没有任何恐惧的,那是完全在爱中,自然地,喜悦在心中升起。而当我知道那些好消息,看到未来的机会,我的恐惧开始升起,担心着失去机会,然后我为了平衡内心,头脑就飞到了未来的计划中,脱离了当下,紧张和不安就出现了。那一刻我终于明白了,自己小学六年级那段感受,明白了为什么好成绩出来了,心情反而没有之前那么好了,因为那时候我在向往并担心着未来的中学时光了,那是在脱离着当下的状态。我需要做的只是对当下的专注和接纳,让一切(包括自己)能安然地来来去去了。嘴上一直说着的,和真正去体验过的,真是差之毫厘而谬之千里!感恩一切,愿一安好!Namaste

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