威力强大的＜力量静心＞可下载

心的力量

这是一个来自印度合一大学威力非常强大的静心，可以跟着音频一起做
它可以让你的头脑安静下来，从而进入心的合一的状态，坚持21天实修，你会看到自己的生命发生不可思议的转化。
你也可以在下意图的时候，为自己设置一个心愿，它的显化是快速的，只要你懂得放手和正确的意图。

力量静心（灵魂同步静心）
https://pan.baidu.com/s/1bAb0wI

灵魂同步静心：The Great Soulsyne Meditation
益处/成效：
-在我们的生活中显化共时性
-扩展我们的意识状态
-超越任何局限

意图：
一次抱持一个意图
你可以重复同一个意图，直到它实现为止

步骤：
-拇指指尖与食指指尖相触
-每当你分神了，就把注意力带回到呼吸上头
1、关照当下的呼吸：每一次吸气吐气，就用拇指指尖去碰触下一个手指的指尖，总共进行两轮，也就是吸气吐气八次（数息八次）；
2、深吸一口气，吐气时发出蜂鸣声，数息八次
声音的强度必须能够在头颅内产生颤动；
3、放慢呼吸，将注意力带到吸气与吐气之间的空档，数息八次；
4、于内在唱诵“A-Ham”八次（同时数息）跟自己低语；
5、拇指指尖与食指指尖接触，观想或感受你的有限自我扩展至宇宙大我，你的身体扩展到与光融合，没有边界，没有局限，一直到具有无限可能性的无边场域里；
6、意图：设立一个欲望得以实现的意图，然后在心里观想或感受那个欲望正在实现，怀抱着喜悦与满足向自己重复同一个意图三次。


祝福
更多的人觉醒
从头脑走向心